Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus


Καρκίνος του στόματος: Παράγοντες κινδύνου και πρόληψη

Καρκίνος του στόματος: Παράγοντες κινδύνου και πρόληψη

Υγεία | 15/08/2013 - 11:34
Καρκίνος του στόματος: Παράγοντες κινδύνου και πρόληψη
Ο καρκίνος του στόματος εμφανίζεται ως πληγή στο στόμα που δεν υποχωρεί. Περιλαμβάνει τον καρκίνο της γλώσσας, των χειλιών, της υπερώας, και μπορεί να είναι επικίνδυνος για τη ζωή του ασθενούς σε περίπτωση που δεν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί εγκαίρως.

Ποιά είναι τα συμπτώματα του καρκίνου του στόματος;

Τα πιο κοινά συμπτώματα του καρκίνου του στόματος περιλαμβάνουν:

Οιδήματα και πυκνώσεις, εξογκώματα ή ανωμαλίες, τραχιά σημεία, κρούστες, διαβρωμένες περιοχές στα χείλη, τα ούλα, ή σε άλλες περιοχές στο εσωτερικό του στόματος.

Η ανάπτυξη λευκών και κόκκινων μπαλωμάτων στο στόμα.

Ανεξήγητη αιμορραγία στο στόμα.

Ανεξήγητο μούδιασμα,  πόνος και ευαισθησία σε οποιαδήποτε περιοχή του προσώπου, του στόματος, του λαιμού, ή κα  το αυτί.

Επίμονες πληγές στο πρόσωπο, το λαιμό ή το στόμα που αιμορραγεί εύκολα και δεν επουλώνονται μέσα σε 2 εβδομάδες.

Ένας πόνος ή αίσθημα ότι κάτι είναι που αλιεύονται στο πίσω μέρος του λαιμού.

Δυσκολία στο μάσημα ή την κατάποση, την ομιλία, ή την κίνηση της γνάθου και της γλώσσας.

Αλλαγή στη φωνή (ειδικά στην ομιλία).

Δραματική απώλεια βάρους.

Εξόγκωμα στο λαιμό.

Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις αλλαγές, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας.

Ποιός μπορεί να εμφανίσει καρκίνο του στόματος

Οι άνδρες αντιπροσωπεύουν το 70% των καρκίνων του στόματος με τους άνδρες άνω των 50 να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Ο καρκίνος του στόματος είναι η έκτη πιο κοινή μορφή καρκίνου μεταξύ των ανδρών.

Οι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του στόματος περιλαμβάνουν:

Κάπνισμα (οι καπνιστές έχουν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κάποια μορφή καρκίνου του στόματος)

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο (καρκίνος των χειλιών)

Κακές διατροφικές συνήθειες

Κάπνισμα μαριχουάνας

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πάνω από το 25% του συνόλου των καρκίνων του στόματος εμφανίζονται σε άτομα που δεν καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ  περιστασιακά. Σε αυτούς τους ανθρώπους, ιογενείς λοιμώξεις μπορεί να είναι η αιτία.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τα άτομα με καρκίνο του στόματος;

Για τον καρκίνο του στόματος, τα ποσοστά επιβίωσης, έχουν ως εξής:

Στάδιο Ι: 80% -85%

Στάδιο II: 60% -75%

Φάση ΙΙΙ 35% -66%

Στάδιο IV: 15% -30%.

Πώς μπορεί να διαγνωστεί ο καρκίνος του στόματος;

Ως μέρος ρουτίνας  στην οδοντιατρική εξέταση σας, ο οδοντίατρος θα δει τυχόν εξογκώματα ή ακανόνιστες μεταβολές των ιστών στο λαιμό, το κεφάλι, το πρόσωπο, και τη στοματική κοιλότητα.  Αν ο γιατρός σας παρατηρήσει κάτι ανησυχητικό θα προβεί σε βιοψία, αυτή η διαδικασία συνήθως απαιτεί τοπική αναισθησία και μπορεί να γίνει από τον οδοντίατρο σας ή από έναν ειδικό. Οι δοκιμές αυτές είναι απαραίτητες για την ανίχνευση του καρκίνου του στόματος νωρίς, προτού προχωρήσει και εξαπλωθεί.

 Ποια είναι η αγωγή κατά του καρκίνου του στόματος;

 Καρκίνος του στόματος είναι συνήθως αντιμετωπίζεται με χειρουργική επέμβαση ή με ακτινοβολία μόνο στα πρώτα στάδια. Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, ένας συνδυασμός χειρουργικής επέμβασης και ακτινοβολίας είναι η πιο κοινή θεραπεία. Στα τελευταία στάδια του καρκίνου του στόματος, χρησιμοποιείται ένας συνδυασμός της ακτινοβολίας με χημειοθεραπεία, με ή χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω την εμφάνιση καρκίνου του στόματος;

 Αυτά τα βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου του στόματος:

Μην καπνίζετε ή  χρησιμοποιείτε προϊόντα καπνού

Πίνετε αλκοόλ με μέτρο

Ακολουθείτε μια  καλά ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε λαχανικά που περιέχουν βιταμίνη Α

Περιορίστε την έκθεσή σας στον ήλιο

Άτομα που κάνουν στοματικό σεξ έχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του στόματος

Μπορείτε να αναλάβετε ενεργό ρόλο στην ανίχνευση του καρκίνου του στόματος νωρίς, κάνοντας τα εξής:

Κάντε μια αυτοεξέταση τουλάχιστον μια φορά το μήνα χρησιμοποιώντας έναν καθρέφτη και φως. Δείτε το εσωτερικό του στόματός σας ,τη γλώσσα, τα ούλα, τον ουρανίσκο, εξετάστε τυχόν διόγκωση των λεμφαδένων και στις δύο πλευρές του λαιμού σας και κάτω από το  σαγόνι σας. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή στην εμφάνιση επισκεφθείτε άμεσα τον οδοντίατρό σας. Η έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του στόματος αυξάνει  τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας.

boro.gr


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6982639292 - 6973045335.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Υγεία

Αναβάλλεται η εκδήλωση "Η Υγεία Αλλιώς: Από την Απορρύθμιση…

Λόγω της ρευστής κατάστασης με το δημοψήφισμα την Κυριακή 5 Ιουλίου και για πρακτικούς κυρίως λόγους, αποφασίσαμε να αναβάλουμε τις περισσότερες από τις εκδηλώσεις…

Τέλος τα καύσιμα στα ασθενοφόρα

Προβλήματα ακόμα και στον ανεφοδιασμό ασθενοφόρων παρατηρούνται από τη Δευτέρα καθώς μετά τις τελευταίες πολιτικές εξελίξεις τα πρατήρια καυσίμων είτε έχουν «στερέψει»…

Ηρακλειώτισσα κατέληξε στο ΠΑΓΝΗ από μολυσμένο κουνούπι-Προσοχή…

Ξυπνησε σήμερα το πρωί και είδε το δάχτυλο του ποδιου της τόσο πρησμένο που δεν μπορούσε να περπατήσει. Ο λόγος για μια Ηρακλειώτισσα που κατέληξε στο ΠΑΓΝΗ από τσίμπημα…

Μεταφέρουν τέσσερις κλινικές του ΠΑΓΝΗ-Οι εργαζόμενοι…

Το ΔΣ του Σωματείου Εργαζομένων ΠαΓΝΗ καταγγέλλει την απόφαση της Διοίκησης του νοσοκομείου να προχωρήσει στη μεταφορά τεσσάρων κλινικών (Παιδοχειρουργικής, Ουρολογικής,…

Τα προβλήματα της Υγείας στο Ηράκλειο συζήτησαν Αυγενάκης,…

Συνάντηση μεταξύ του Βουλευτή Ηρακλείου κ. Λευτέρη Αυγενάκη, του κ. Δημήτρη Ξυδάκη, Ιατρού Νεφρολόγου και μέλους Δ.Σ. του Ιατρικού Συλλόγου Ηρακλείου, του κ. Γιώργου…

Το θρεπτικό μαγνήσιο και οι τροφές που βρίσκεται

Το 60% του μαγνησίου βρίσκεται στα οστά μας, το υπόλοιπο στους ιστούς και περίπου το 1% βρίσκεται στο αίμα.

Έτσι θα νικήσετε την ναυτία του ταξιδιού

Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις με μεγαλύτερη συχνότητα στα παιδιά αντιμετωπίζει ναυτία στο ταξίδι με οποιοδήποτε μεταφορικό μέσο.

Στο δήμο Αρχανών - Αστερουσίων ο Νίκος Ηγουμενίδης

Τον δήμο Αρχανών - Αστερουσίων επισκέφθηκε ο Διοικητής ΔΥΠΕ ΚΡΗΤΗΣ κύριος Ηγουμενίδης και ο Υποδιοικητής Στέλιος Δημητρακόπουλος, για να ενημερωθεί για την κατάσταση…

Με μια τροπολογία «ξηλώνει» τους διοικητές των νοσοκομείων…

Στην τελική ευθεία βρίσκεται η διαδικασία για την παύση όλων των διοικητών και των αναπληρωτών διοικητών των δημόσιων νοσοκομείων, με τροπολογία που κατέθεσε στη Βουλή…

Κάθε χρόνο 40.000 ανήλικες στην Ελλάδα κάνουν άμβλωση

Παρότι η οικονομική κρίση επέφερε αισθητή μείωση στις εκτρώσεις εντός των συνόρων, η Ελλάδα παραμένει «πρωταθλήτρια» Ευρώπης με 80.000 εκτρώσεις ετησίως (δηλαδή όσες…

Σε Αρχάνες και Χάρακα ο Διοικητής της 7ης ΥΠΕ Κρήτης

Τις δομές υγείας στις Αρχάνες και το Χάρακα επισκέπτονται σήμερα ο Διοικητής της 7ης ΥΠΕ Κρήτης Νίκος Ηγουμενίδης και ο Υποδιοικητής Στέλιος Δημητρακόπουλος, προκειμένου…

Για την Υγεία του Ηρακλείου θα στοιχημάτιζα στον Χημικό

Στα πλαίσια των αλλαγών που επίκεινται στο χώρο της Υγείας στο Ηράκλειο, ακούγονται πολλά ονόματα, με διαφορετικές επαγγελματικές... ιδιότητες.

Αθώος ο καθηγητής Γιώργος Χαλκιαδάκης- Κατηγορούνταν γιατί…

Το Τριμελές Εφετείο Πλημελημάτων Ανατολικής Κρήτης έκρινε ομόφωνα αθώο τον γνωστό επιστήμονα κ. Γιώργο Χαλκιαδάκη, ο οποίος κατηγορήθηκε ότι έθεσε σε κίνδυνο τη ζωή…

Φυσικό conditioner από μπανάνα για λαμπερά μαλλιά

Χρησιμοποιήστε την μπανάνα ως conditioner και θα έχετε μαλλιά απαλά και υγιή.

Έκαναν μεταμόσχευση... κεραμικού στέρνου!

Η πρώτη εμφύτευση κεραμικού στέρνου στον κόσμο έγινε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Λιμόζ στις 19 Μαρτίου. Η ασθενής, ηλικίας περίπου 50 ετών, είχε αναπτύξει καρκίνο…

Τριήμερο εκδηλώσεων στη Σητεία για τον διαβήτη

Τριήμερο εκδηλώσεων διοργανώνουν φορείς της Σητείας, την Παρασκευή 26, Σάββατο 27 και Κυριακή 28 Ιουνίου 2015, με θέμα «Διατροφή & Ευεξία: Πρόλαβε το Διαβήτη ΤΩΡΑ».

Δωρεάν ιατρικός έλεγχος σε Ζήρο και Σητεία

Οι Γιατροί του Αιγαίου-ΠΑΓΝΗ, ο Ιατρικός Σύλλογος Σητείας και οι γιατροί του ΓΝ-Κ.Υ. Σητείας, σε συνεργασία με την 7η Υ.ΠΕ Κρήτης, το Δήμο Σητείας και το Τμήμα Διατροφής…

Φράουλα και άργιλος για λαμπερό πρόσωπο

Αφαιρεί άμεσα τους ρύπους της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και τα μαύρα στίγματα, η μάσκα με φράουλα και άργιλο.

Έρχονται επτά γιατροί για να ενισχύσουν το νοσοκομείο…

Με επτά -συνολικά- γιατρούς θα ενισχυθεί άμεσα το νοσοκομείο της Ιεράπετρας, σύμφωνα με τη δέσμευση του Υπουργού Υγείας Παναγιώτη Κουρουμπλή που σε τηλεφωνική επικοινωνία…

Και επιλογή νομού θα έχουν πλέον οι γιατροί που δηλώνουν…

Μία ακόμη επιλογή θα έχουν οι γιατροί που δηλώνουν το αγροτικό τους (υπηρεσία υπαίθρου) όσον αφορά την τοποθέτησή τους.

Παρέμβαση Δανέλλη για την την υπολειτουργία των δύο Νοσοκομείων…

Ερώτηση κατέθεσε ο Βουλευτής Ηρακλείου με το Ποτάμι, Σπύρος Δανέλλης, μαζί με τον Βουλευτή Λάρισας κ. Μπαργιώτα για τα νοσοκομεία του Ηρακλείου.

Οι επισκέψεις του Γιώργου Ματαλλιωτάκη στα Κέντρα Υγείας…

Ερώτηση με την οποία μεταφέρει τις διαπιστώσεις του από έναν κύκλο επισκέψεων στα Κέντρα Υγείας του νομού Ηρακλείου και από τις οποίες προκύπτει, εκτός από τις ελλείψεις…

Αποκλείουν ξανά τα γραφεία της 7ης ΥΠΕ Κρήτης καταγγέλλοντας…

Σε νέο αποκλεισμό των γραφείων της 7ης ΥΠΕ Κρήτης προχωρούν σήμερα τα μέλη της Επιτροπης Αγώνα Ιεράπετρας, σε μια προσπάθεια να πιέσουν την ηγεσία του Υπουργείου Υγείας…

Κι όμως το... ασετόν έχει κι άλλες χρήσεις!

Αν νομίζατε ότι το ασετόν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση και κυκλοφορεί μόνο κοντά στα βερνίκια νυχιών, τότε μάλλον δεν γνωρίζατε τις παρακάτω συναρπαστικές του χρήσεις!

Συχνά τα περιστατικά βίας στα νοσοκομεία του Ηρακλείου…

Η κατάσταση που επικρατεί στο χώρο της Υγείας, με τις ελλείψεις σε προσωπικό και υποδομές, σε συνδυασμό με την κρίση που έχει ωθήσει την κοινωνία σε αδιέξοδο, οδηγεί…

Τρία νέα κρούσματα MERS ανακοίνωσε η Νότια Κορέα

Η Νότια Κορέα ανακοίνωσε σήμερα ότι κατέγραψε τρία νέα κρούσματα του MERS (Αναπνευστικό Σύνδρομο της Μέσης Ανατολής), επισημαίνοντας ωστόσο ότι έχει επιβραδυνθεί ο ρυθμός…

Οι πρώτες βοήθειες σώζουν ζωές - Σεμινάριο για προπονητές…

Οι πρώτες βοήθειες έχουν αποδειχθεί πολύτιμες σε άπειρες περιπτώσεις, με όσους γνωρίζουν πως να τις προσφέρουν να έχουν σώσει πολλές ανθρώπινες ζωές.

Αδυνατίστε φυσικά και γρήγορα... με λεμόνι!

Το λεμόνι είναι σύμμαχος του σώματος μας όχι μόνο επειδή μας βοηθάει να αδυνατήσουμε γρήγορα αλλά και γιατί αποβάλλει τις τοξίνες από τον οργανισμό αλλά και τις ρυθμίζει…

Τα φυσικά προϊόντα που εξαφανίζουν τις κηλίδες

Το κρεμμύδι, το ξύδι και ο χυμός λεμονιού είναι οι καλύτερες θεραπείες για την αφαίρεση των σημαδιών λόγο ηλικίας, αλλά και των καφέ κηλίδων καθώς και της μελάγχρωσης…

Πυρετός στο παιδί: Σε ποια θερμοκρασία πρέπει να χορηγηθεί…

Οι περισσότεροι στην προσπάθειά τους να διαχειριστούν τον πυρετό καταφεύγουν αυτόματα στην άσκοπη και αλόγιστη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων.

Που έχει λίπος το σώμα σας

Υπάρχουν στο σώμα μας τρία διαφορετικά είδη λίπους και καθένα από αυτά έχει διαφορετική λειτουργία. Λίγο περισσότερο από το ένα ή το άλλο μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά…

Θρεπτική κρέμα για το πρόσωπο με αβοκάντο λεμόνι και αυγό

Τι καλύτερο από μια σπιτική ενυδατική κρέμα προσώπου φτιαγμένη από τα χέρια σας και με φυσικά υλικά που μπορείτε να βρείτε στο σπίτι σας!

Σοβαρό πρόβλημα με την εντατική στην Ιεράπετρα-Ασθενείς…

Σε ταλαιπωρία που μπορεί να αποδειχθεί αρκετά επικίνδυνη υπόκεινται ασθενείς που έχουν ανάγκη νοσηλείας σε ΜΕΘ, στην Ιεράπετρα, καθώς αναγκάζονται να φτάσουν μέχρι…

Τεστ Παπ στον Άγιο Σύλλα

Η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση Περιβάλλοντος, Πολιτισμού και Κοινωνικής Πρόνοιας του Δήμου Ηρακλείου, μέσω του Προγράμματος Βοήθεια στο Σπίτι Αγίου Σύλλα και σε…

Οι πρώτες βοήθειες σώζουν ζωές - Σεμινάριο για προπονητες…

Οι πρώτες βοήθειες έχουν αποδειχθεί πολύτιμες σε άπειρες περιπτώσεις, με όσους γνωρίζουν πως να τις προσφέρουν να έχουν σώσει πολλές ανθρώπινες ζωές.

Επιχορήγηση 70 εκατ. ευρώ από το Υπ. Υγείας στα Νοσοκομεία…

Το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε ότι επιχορηγεί τα δημόσια Νοσοκομεία με 70 εκατ. ευρώ για την εξόφληση των υποχρεώσεών τους.

Δωρέαν σπιρομετρήσεις στον Άγιο Μύρωνα

Το Βοήθεια στο Σπίτι της Δημοτικής Κοινωφελούς Επιχείρησης Πολιτισμού, Περιβάλλοντος και Κοινωνικής Πρόνοιας του Δήμου Ηρακλείου σε συνεργασία με ιατρούς Πνευμονολόγους…

Όσοι δεν κοιμούνται καλά... κινδυνεύουν με έμφραγμα

Οι άνδρες που δεν κοιμούνται καλά και επαρκώς έχουν διπλάσιες πιθανότητες να υποστούν καρδιακή προσβολή και μέχρι και 4 φορές περισσότερες πιθανότητες να υποστούν…

Καθησυχάζουν για τις ελλείψεις του εμβολίου για τη φυματίωση…

Μπορεί από την πλευρά των αρμόδιων Υπηρεσιών Υγείας να υπάρχει προσπάθεια για να καθησυχάσουν οι πολίτες, όμως η ανησυχία είναι ακόμη έκδηλη.

Τέσσερις χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τον…

Το θερμόμετρο έχει πάρει την ανηφόρα και οι υψηλές θερμοκρασίες επιδεινώνουν την καθημερινότητα όλων μας, ιδιαίτερα των ατόμων που ανήκουν στις λεγόμενες “ευπαθείς”…

Δωρεάν λήψεις τεστ ΠΑΠ

Το Βοήθεια στο Σπίτι της Δημοτικής Κοινωφελούς Επιχείρησης Πολιτισμού, Περιβάλλοντος και Κοινωνικής Πρόνοιας του Δήμου Ηρακλείου σε συνεργασία με την 7η Υ.ΠΕ. Κρήτης…

Δωρεάν τεστ ΠΑΠ στον δήμο Χερσονήσου

Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης και το Κέντρο Υγείας Καστελίου Πεδιάδος σε συνεργασία με το Δήμο Χερσονήσου/γραφείο κοινωνικής πολιτικής, στο πλαίσιο του Προγράμματος…

«Αυτοκτονίες και αυτοκτονικότητα, ένα πολυδιάστατο πρόβλημα»…

Μια πολύ σημαντική ομιλία, με τον τίτλο: «Αυτοκτονίες και Αυτοκτονικότητα, ένα πολυδιάστατο πρόβλημα», θα πραγματοποιήσει την Τετάρτη 17 Ιουνίου ο Καθηγητής Ψυχιατρικής…

Καρκίνος του τραχήλου: Δεν αφορά μόνο τις νεαρές γυναίκες

Υπάρχει η αντίληψη ότι ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας αφορά μόνο τις νεαρές γυναίκες, ωστόσο το ήμισυ των θανάτων συμβαίνουν σε γυναίκες άνω των 65 ετών, όπως αναφέρει…

Αντιμετωπίστε την πιτυρίδα με... αλάτι!

Για την πιτυρίδα που δεν λέει να σας αποχωριστεί, χρησιμοποιήστε μια αποτελεσματική συνταγή με αλάτι.

Τα ρινικά προβλήματα λόγω του κλιματισμού

Κλιματισμός (air conditioning) ονομάζεται η ρύθμιση της θερμοκρασίας, της υγρασίας και της καθαρότητας του αέρα ενός χώρου.

Κενές θέσεις φαρμακείων στην Περιφερειακή Ενότητα Ηρακλείου

Από τη Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Ηρακλείου της Περιφέρειας Κρήτης ανακοινώνεται ότι δημοσιεύθηκε στην ιστοσελίδα…

Έχουν τα φαρμακεία ανοιχτά, αλλά είναι πάντα...ετοιμοπόλεμοι

Ανοικτά θα παραμείνουν τα φαρμακεία και στο Ηράκλειο, με τους φαρμακοποιούς όμως να είναι επιφυλακτικοί και...ετοιμοπόλεμοι, περιμένοντας τις εξελίξεις από την πλευρά…

Χωρίς το εμβόλιο της φυματίωσης τα παιδιά στο Ηράκλειο-…

Μέσα από αποκαλυπτικό ρεπορτάζ του στις 28 Μάη 2015, το CretePlus.gr επισήμανε το πολύ σοβαρό πρόβλημα που υπαρχει εδώ και χρόνια, με το εμβόλιο της φυματίωσης και το γεγονός…

Το καλοκαιρινό φρούτο που... «καίει» το λίπος

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το μυστικό για τη μόνιμη απώλεια βάρους δεν έχει σχέση με τη συνεχή μέτρηση των θερμίδων αλλά με τη ρύθμιση της πείνας και του ρυθμού του…

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.