Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Καύσωνας στην Ιεράπετρα: Στους 44°C η αίσθηση - Τι πρέπει να προσέξετε;

Καύσωνας στην Ιεράπετρα: Στους 44°C η αίσθηση - Τι πρέπει να προσέξετε;

Κρήτη | 08/07/2019 - 17:29
Καύσωνας στην Ιεράπετρα: Στους 44°C η αίσθηση - Τι πρέπει να προσέξετε;
Ο υδράργυρος εκτοξεύεται και η Ιεράπετρα γίνεται «καμίνι» - Ποια είναι τα προληπτικά μέτρα πρόληψης που πρέπει να πάρετε

Η Ιεράπετρα είναι από τις περιοχές της Κρήτης που κάθε καλοκαίρι το θερμόμετρο χτυπά κόκκινο, με κατοίκους και τουρίστες να τρέχουν στις παραλίες ή αν ψάχνουν απεγνωσμένα ένα χώρο με κλιματισμό.

Διανύουμε τον μήνα Ιούλιο, βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και για άλλη μία φορά οι αριθμοί «μιλούν» από μόνοι τους και θα μας κάνουν να… σκάσουμε από τη ζέστη. Αν αναλογιστεί κανείς πως, σύμφωνα με το meteo.gr, η θερμοκρασία σήμερα Δευτέρα είναι στους 32°C, αλλά η αίσθηση είναι στους 39°C, τότε μπορούμε να καταλάβουμε πόσο δύσκολο και… καυτό καλοκαίρι μας περιμένει.

Μάλιστα, για αύριο Τρίτη προβλέπεται το υδράργυρος να αγγίξει στην Ιεράπετρα τους 35°C, με την αίσθηση ωστόσο να είναι στους 39°C - 42°C.

Κάπως έτσι θα κυμανθεί η θερμοκρασία και την Τετάρτη, με την αίσθηση της ζέστης για τους Ιεραπετρίτες να είναι στους 44°C και ο καύσωνας να μας «χτυπά» την πόρτα.

Εξαιτίας αυτών των θερμοκρασιών, λοιπόν, ο Δήμος Ιεράπετρας εκδίδει ανακοίνωση για το τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες και οι επισκέπτες όταν ο υδράργυρος χτυπά κόκκινο, και ιδιαίτερα οι άνθρωποι που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.

Το Γραφείο Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας του Δήμου Ιεράπετρας έχει διανείμει ενημερωτικό έντυπο φυλλάδιο και ενημερώνει τους δημότες με τα παρακάτω, για τα μέτρα που πρέπει να λαμβάνουν για την προστασία τους από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα.

Προληπτικά μέτρα αντιμετώπισης παθολογικών καταστάσεων από υψηλές θερμοκρασίες:

«Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργια με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π.), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση αλλά και στο θάνατο. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, εμετοί και ταχυπαλμία.

Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, σπασμούς, εμετούς, διάρροια, διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος, απουσία εφίδρωσης. Μπορεί ακόμη να επέλθει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Επακολουθεί κωματώδης κατάσταση και θάνατος.

Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά, θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό κ.λ.π.» αναφέρει η σχετική ανακοίνωση.

Τα μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων κατά τον καύσωνα είναι τα εξής:

  1. Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών μερών. Προτίμηση στα ανοιχτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής ( χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ. λ. π.)
  2. Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο
  3. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως:
  • Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
  • Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
  • Ολιγοθερμική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.
  1. Συχνά ντους
  2. Τα βρέφη και τα παιδιά να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Ειδικά για τα βρέφη είναι προτιμότερο τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα ( μητρικό ή άλλο) και υγρά όπως νερό κ. λ. π
  3. Περισσότερη προσοχή να δοθεί στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του καύσωνα, που είναι:
  • Όλα τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών.
  • Όλα τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.λ.π.
  • Όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.
  1. Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες
  2. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.

Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες συνδυάζονται και με φαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

Οι αρμόδιες υπηρεσίες θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο, εφόσον κριθεί αναγκαίο, εκτάκτων μεταβολών στα ωράρια λειτουργίας των διαφόρων υπηρεσιών του δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, με έμφαση στον περιορισμό της μετακίνησης μεγάλου αριθμού ατόμων κατά τις θερμότερες ώρες.

neakriti.gr


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Κρήτη

Ρέθυμνο: Ελεύθερος ο 34χρονος που ξυλοκόπησε τη σύντροφο…

Μπροστά στα μάτια δεκάδων περαστικών

Η Μονή Κουδουμά, η αποκαλούμενη και «Άγιο Όρος της Κρήτης»

Βρίσκεται στο νότιο τμήμα της κορυφής Κόφινας

Σοκ σε ξενοδοχείο στο Ρέθυμνο: Βγήκε στο μπαλκόνι και βρήκε…

Νεκρός βρέθηκε ένας 60χρονος Βρετανός τουρίστας

Τελευταίο «αντίο» στην Κάλια που… έφυγε μετά από τροχαίο

Σε κρίσιμη κατάσταση ο οδηγός της μοτοσικλέτας

Υποχωρεί το μελτέμι - Καλός και ζεστός ο καιρός στην Κρήτη

Ευνοεί ο καιρός τις επόμενες ημέρες για χαλαρές βουτιές στη θάλασσα ωστόσο έντονη θα είναι κατά τόπους η αίσθηση δυσφορίας

Οι... κατάρες της Κρήτης - Τραγωδία στους δρόμους και τις…

Υγρός τάφος για 26 συνανθρώπους μας οι παραλίες και οι πισίνες του νησιού από την αρχή της σεζόν - 46 οι νεκροί της ασφάλτου

Σεισμός στην Κρήτη τα μεσάνυχτα

Νέα σεισμική δόνηση 3,9 Ρίχτερ

6 στρέμματα έγιναν στάχτη από τις 2 φωτιές στην Κρήτη

2 φωτιές σε Χανιά και Ρέθυμνο αντιμετώπισαν χτες οι πυροσβέστες του νησιού

Φωτιά σε εστιατόριο και σε σπίτι

Προκλήθηκαν σοβαρές υλικές ζημιές

«Στροφές»: Ταινία μικρού μήκους για την χρήση αλκοόλ από…

Η Κρήτη συγκαταλέγεται στις πιο αιματοβαμμένες περιφέρειες της Ευρώπης

Νεαρός έπεσε αναίσθητος από αλκοόλ στα Μισίρια

Το δριμύ «κατηγορώ» ενός πατέρα, μετά το περιστατικό της μεθυσμένης 14χρονης Γαλλίδας

Χανιά: Στο παρά πέντε γλίτωσε από πνιγμό στη θάλασσα

Δύο ναυαγοσώστες έσπευσαν και βούτηξαν να τον βοηθήσουν

Καλός καιρός σε όλη τη χώρα

Δείτε αναλυτικά την πρόγνωση του καιρού

75 χρόνια από τα ανατριχιαστικά βασανιστήρια και τη σταύρωση…

Ο Σταύρος Ανδρεδάκης βασανίστηκε οικτρά και δολοφονήθηκε από τους ναζί

Ανησυχητικές διαστάσεις λαμβάνουν τα περιστατικά πνιγμών…

Το 16% των περιστατικών έχουν σημειωθεί στο νησί μας

Ονειρικός γάμος δίπλα στο κύμα στον Μύρτο

Το ερωτευμένο ζευγάρι Τσέχων ενθουσιάστηκε με το καρυδόμελο και το ρύζι!

ΣΗΜΕΤΑ:Ισχυρός σεισμός 4,8 Ρίχτερ στην Κρήτη

Νέα σεισμική δόνηση στην Κρήτη

Στο νοσοκομείο ανήλικη με συμπτώματα οξείας μέθης

Πραγματοποιήθηκε αναζωογόνηση στην ανήλικη τουρίστρια

Τροχαίο στην Εθνική: Αυτοκίνητο παρέσυρε πεζό

Στο νοσοκομείο ένα άτομο

Επιχείρηση στην Κρήτη διέγραφε το 80% των αποδείξεων που…

ΑΑΔΕ: Λαβράκι έπιασαν οι ελεγκτές στη Χερσόνησο Ηρακλείου

Καλοκαιρία σε όλη την Κρήτη σήμερα – Υποχωρούν οι βοριάδες

Η πρόγνωση του καιρού και στους τέσσερις νομούς του νησιού

Μονή Φανερωμένης: Αναστηλώνεται το ξακουστό μοναστήρι…

Μετά τον Δεκαπενταύγουστο θα προκηρυχθεί το έργο αναστήλωσης του μοναστηριού

Λαγοκέφαλος, ο ύπουλος θαλάσσιος εισβολέας της Κρήτης

Σε συναγερμό οι νησιωτικές περιφέρειες της Ελλάδας, εξαιτίας της αύξησης του πληθυσμού του Λαγοκέφαλου - Σκέφτονται ακόμα και την επικήρυξη του τοξικού

Σωτήρια η επέμβαση ναυαγοσωστών για πέντε άτομα

“Απαγορευτικό” στις περισσότερες παραλίες

Στιγμές χαλάρωσης για τον πρωθυπουργό στο Μαράθι

Απόλαυσε ένα πρωινό μπάνιο στη θάλασσα

Κυκλοφορούσε οπλισμένος στο … αεροδρόμιο

Είχε στην κατοχή του πιστόλι και φυσίγγια

Ισχυρός σεισμός σήμερα στη θαλάσσια περιοχή της νότιας…

Πώς τον κατέγραψαν τα σεισμολογικά ινστιτούτα

Έκτακτα μέτρα για την ασφάλεια στους δρόμους της Κρήτης,…

Αυξημένοι έλεγχοι στο ΒΟΑΚ και το Επαρχιακό Δίκτυο του νησιού

Τουρισμός: 44 υπερπολυτελή ξενοδοχεία στην Κρήτη μέσα σε…

11 νέα ξενοδοχεία 5 αστέρων και 33 4 αστέρων στην Κρήτη

«Λουκέτο» σε καφέ - μπαρ και επιχειρήσεις στην Κρήτη μετά…

Μεγάλες φορολογικές παραβάσεις διαπίστωσαν ελεγκτές στα Χανιά

Περιπέτεια στη θάλασσα για πέντε τουρίστες

Η λέμβος στην οποία επέβαιναν έμεινε ακυβέρνητη

Έκανε τη βόλτα του και ξαφνικά κατέρρευσε

Φως στα αίτια του θανάτου του θα ρίξει η νεκροψία

Τι είναι Αλτσχάιμερ; 1 ταινία, 8 βιβλία και 7 γυναίκες… απαντούν

Η ταινία «Για θύμισέ μου» και 8 βιβλία 7 γυναικών, ευαισθητοποιούν, ενημερώνουν και μας μαθαίνουν τι είναι Αλτσχάιμερ

Αυτοκίνητο έπεσε σε βιτρίνα καταστήματος

Πρωινό τροχαίο στα Χανιά

Αυγουστιάτικη Πανσέληνος 2019: Πότε «πέφτει»; - Που θα τη…

Οι δωρεάν εκδηλώσεις στην Κρήτη, με φόντο την Πανσέληνο του Αυγούστου

Σε γενική επιφυλακή το επόμενο τριήμερο η Πυροσβεστική

Με εντολή του Αρχηγού της Υπηρεσίας

Παζάρι δεύτερο χέρι – χέρι βοηθείας από τον Σύνδεσμο Μελών…

Από Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου έως Κυριακή 6 Οκτωβρίου

Αποθέωση του Γιάννη Αντετοκούνμπο στα Δυο Αοράκια

Το γεμάτο κλειστό χειροκρότησε θερμά τον κορυφαίο παίκτη του κόσμου και αυτός ανταπέδωσε...

Ανεβαίνει πάλι ο υδράργυρος: Υψηλές θερμοκρασίες και στη…

Αναλυτική πρόγνωση του καιρού για κάθε νομό του νησιού

Καιρός: Ανηφορίζει ξανά ο υδράργυρος - Υψηλός κίνδυνος…

Νέο κύμα υψηλών θερμοκρασιών με διάρκεια αυτή τη φορά - Στην Κρήτη ο υδράργυρος θα «χτυπήσει» κόκκινο την Κυριακή

Δεν άντεξε ο 19χρονος τραυματίας από το τροχαίο με τον ένα…

Ο 19χρονος άφησε την τελευταία του πνοή στη ΜΕΘ του Νοσοκομείου Χανίων

Ένωση Καταναλωτών: Όχι στην κατ’ επάγγελμα επαιτεία

Καλεί τις αρχές να φροντίσουν για την εξάλειψη του φαινομένου

Άρπαξε συλλεκτικά νομίσματα από το σπίτι ηλικιωμένου,…

Συνελήφθη νεαρός για κλοπή και κατοχή ναρκωτικών

Πεπονοξυλάγγουρο… γίγας στην Ιεράπετρα!

Ο αγρότης το έδειξε στο καφενείο

Απίστευτο: ΙΧ ξέφυγε της πορείας του και τραυμάτισε αγρότη

Ο αγρότης βρισκόταν στο χωράφι του και εκτελούσε εργασίες

Τούρκικες ντομάτες με απαγορευμένα φυτοφάρμακα κατακλύζουν…

Πλήγμα για τους Έλληνες παραγωγούς αποτελεί η εισαγωγή κηπευτικών με τούρκικες ντομάτες - Κίνδυνος για την υγεία των καταναλωτών

Επικίνδυνα λεοντόψαρα εμφανίστηκαν στη Γαύδο

Τον τρόμο προκαλούν επικίνδυνα ψάρια σε παραλίες της Γαύδου – Μετά τους λαγοκέφαλους και λεοντόψαρα

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.