Γράφει ο Κώστας Δαμαβολίτης

Η κυρία Ελένη παρά τα 97 της  χρόνια, παρά τα προβλήματα υγείας λόγο ηλικίας, και παρά την μερική αναπηρία που της έχει αφήσει ένα τροχαίο πριν από χρόνια, κάνει το "τριήμερο". Η κυρία  Ελένη  είναι 97 ετών και βάζει τα…  γυαλιά σε όσους νομίζουν ότι η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής είναι κάτι δύσκολο ή ότι προκαλεί αδυναμία.

Η κυρία Ελένη παρά τα 97 της  χρόνια, παρά τα προβλήματα υγείας λόγω ηλικίας και παρά την μερική αναπηρία που της έχει αφήσει ένα τροχαίο πριν από χρόνια, κάνει το «τριήμερο».
Τι είναι το τριήμερο:  Είναι μία ωραία αγιορείτικη συνήθεια, κατά   την  οποία την  Καθαρά Δευτέρα, την Τρίτη,  και την Τετάρτη έως  τις 15:00 δεν τρώνε ούτε πίνουν τίποτα.

 
Όταν λέμε τίποτα, εννοούμε τίποτα, ούτε νερό. Το φαγητό διακόπτεται το βράδυ της Κυριακής και την Τετάρτη στις 15:00 τρώνε μία κομπόστα ( φρούτα, σταφίδες, αποξηραμένα φρούτα, βρασμένα όλα μαζί) ο καθενας στο σπίτι του ή στο Μοναστήρι (όσοι έχουν όρεξη για καλή παρέα και φιλοξενία).

Στο μοναστήρι της Αγίας Ανάστασης στις Πατέλες Ηρακλείου το πρωί τις Τετάρτης πάνω από τριάντα άτομα μετάλαβαν  των «Αχράντων Μυστηρίων», αφού  είχαν τελειώσει με επιτυχία αυτήν την σωματοπνευματική  άσκηση.

Η κυρία Ελένη ήταν μέσα σε αυτά τα άτομα και την ξεχώρισα.  Μου έκανε εντύπωση ο τρομερός της ζήλος. Με την αγωνιστικότητά της δείχνει σε όλους μας   πόσο «λίγοι»  είμαστε όταν βρίσκουμε δικαιολογίες για να μην νηστέψουμε.

Την κυρία Ελένη, την ενορίτισσα μου, την συνοδεύει χωρίς να το ξέρει και η επιστημονική προσέγγιση στο θέμα. Ο Δημήτρης Καφάτος είναι καθηγητής προληπτικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και πριν από χρόνια είχε δημοσιεύσει μία έρευνα στην εφημερίδα   «Τα  Νέα»  και χαρακτήριζε σοφή  την νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής.

Τα αποτελέσματα από εξετάσεις που έκανε στο γυναικείο μοναστήρι των Σαββατιανών στο Ηράκλειο την περίοδο της σαρακοστής, έδειξαν ότι οι μοναχές ( ηλικία από 20 έως 90 ετών ) δεν  είχαν καμία ανεπάρκεια. Η έλλειψη πρωτεΐνης και ασβεστίου που παίρνει ο οργανισμός από  κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά, κ.α. καλυπτόταν πλήρως από τη διατροφική  δομή της Σαρακοστής.

Μία  πιο εμπεριστατωμένη άποψη  περιγράφει στο βιβλίο του ο δρ. Ιωάννης   Παπαγιαννόπουλος  « Παραβάσεις και Νηστειοθεραπεία»,  αναλύοντας με μεγάλη επιστημονική ακρίβεια και παραθέτοντας και άλλες απόψεις από διακεκριμένους επιστήμονες του εξωτερικού.

Αυτή  όμως την επιστημονική  ανάλυση έρχεται  η κυρία Ελένη των 97… να μας τη δώσει με μία πολύ απλή εικόνα  που λέγεται … βίωμα. Όταν στον κοινωνικό σου κύκλο συναντάς τέτοιους πολύτιμους λίθους στην μορφή ανθρώπων δεν έχεις παρά να πεις … και του χρόνου.