Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Ταραξάκο: Το θαυματουργό κρητικό φυτό με τις θεραπευτικές ιδιότητες

Ταραξάκο: Το θαυματουργό κρητικό φυτό με τις θεραπευτικές ιδιότητες

Υγεία | 26/01/2014 - 08:53
Ταραξάκο: Το θαυματουργό κρητικό φυτό με τις θεραπευτικές ιδιότητες

Το Taraxacum officinalis η αλλιώς πικραλίδα είναι ένα θαυματουργό χόρτο που το συναντάμε στο λιβάδι στον Κρουσώνα  και είναι πολυετές φυτό με φύλλα μακριά, οδοντωτά και κίτρινα άνθη. Φτάνει σε ύψος μέχρι 30cm. Οι Κρουσανιώτες θα ακούσετε να το λένε «άγριο ραδίκιο».

Η ρίζα και ο γαλακτώδης χυμός του στελέχους περιέχουν μια πικρή ουσία τη λακτοπικρίνη καθώς και τανίνες, ινσουλίνη και καουτσούκ. Τα φύλλα του είναι πολύ πλούσια σε άλατα, κάλιο, σίδηρο, βιταμίνη A, B, C και D και μαγνήσιο. Χρησιμοποιείται ολόκληρο το φυτό, οι ρίζες και ο βλαστός με τα φύλλα νωπά ή αποξηραμένα.

Θεραπευτικές Ιδιότητες – Χρήσεις

Οι ιδιότητες του ταραξάκου είναι διουρητικές (έχει ασφαλή διουρητική δράση), ωφελεί σε περιπτώσεις κατακράτησης υγρών, σε αυξημένο με ουρικό οξύ, σε λιθιάσεις του ουροποιητικού και λοιμώξεις ή παθήσεις της ουρήθρας, της κύστης και των νεφρών. Με την πολλή διούρηση μειώνεται το κάλιο.

Η περιεκτικότητα του ταραξάκου σε κάλιο αντισταθμίζει την απώλεια. Η δράση των φύλλων είναι κυρίως τονωτική για το συκώτι  και την πέψη. Είναι έξοχο ορεκτικό λόγω των πικρών ουσιών που περιέχει, προκαλεί έκκριση γαστρικών υγρών και ωφελεί σε όλες τις πεπτικές διαταραχές, όπως δυσπεψία, διάρροια, κολίτιδες, ακόμα και έλκος στομάχου και στις ελκώδεις φλεγμονές των εντέρων ενώ θεωρείται ως ήπιο καθαρτικό 6-8 ώρες μετά από τη χρησιμοποίησή του.

Θεωρείται πως καθαρίζει το αίμα και αποτελεί ιδανικό μέσο για αποτοξίνωση ενώ το αφέψημα της ρίζας και η κατανάλωση νωπών φύλλων σε σαλάτα είναι τονωτικό του οργανισμού.
Η κατανάλωση της πικραλίδας μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα, τα επίπεδα του σακχάρου και την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Πίνετε ένα δύο φλιτζάνια την ημέρα πριν το γεύμα για τονωτικό και ορεκτικό. Το άσπρο υγρό που βγάζει ο βλαστός και η ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται για καλόγερους, δοθιήνες, μυρμηγκιές, ερεθισμένο δέρμα και φλεγμονές.

Στα μόνα άτομα που απαγορεύεται σύμφωνα με το xvni.gr είναι σε αυτά που έχουν χαμηλή νεφρική λειτουργία και σε κολικό νεφρού.

Τέλος, είναι καλύτερα να το χρησιμοποιείτε νωπό, παρά αποξηραμένο και να μην το βράζετε πριν το βάλετε στην κατάψυξη.


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6973045335.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Υγεία

Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε το κινητό στην τουαλέτα

Η χρήση του κινητού τηλεφώνου όταν επισκέπτεστε το μπάνιο, εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία σας.

Εδώ κι ένα χρόνο λένε «όχι» σε νέους δωρητές σώματος

Το Εργαστήριο Ανατομίας Αθηνών έχει μόνο έξι σορούς για να ασκούνται οι φοιτητές.

«Κατάθλιψη - Διπολική Διαταραχή»

Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης σας ενημερώνει ότι η Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Λασιθίου έχει ξεκινήσει εκπαίδευση φορέων του Δήμου Σητείας με σκοπό την πρόληψη…

Σταματάκης Εμμανουήλ: Διερευνά το πως ο τρόπος ζωής επηρεάζει…

Ο Εμμανουήλ (Μάνος) Σταματάκης είναι αναπληρωτής καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ και επίτιμος ανώτερος λέκτορας στο Πανεπιστημιακό Κολέγιο Λονδίνου.

Αφήστε τα μικρόβια να ζήσουν στο σώμα σας και στο έδαφος

Να σταματήσουν την αλόγιστη χρήση χλωρίνης και αντιβιοτικών γιατί δεν είναι όλα τα μικρόβια παθογόνα, προτρέπουν τους καταναλωτές, επιστήμονες, οι οποίοι συμμετείχαν…

Θεραπεία της οξείας σκωληκοειδίτιδας στα παιδιά και…

Τα αντιβιοτικά αποτελούν μια αποτελεσματική θεραπεία της οξείας χωρίς επιπλοκές σκωληκοειδίτιδας στα παιδιά, καθιστώντας έτσι σε πολλές περιπτώσεις περιττή τη χειρουργική…

Εξελίξεις στην Χειρουργική Ογκολογία του Πεπτικού

Η Πανεπιστημιακή Γενική Χειρουργική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου διοργανώνει το 1ο Συνέδριο Εξελίξεων στην Χειρουργική Ογκολογία του Πεπτικού,…

Περίπου 2,7 πρόωρες γεννήσεις ετησίως οφείλονται στην…

Η αντιμετώπιση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να προλάβει 2,7 εκατομμύρια πρόωρες γεννήσεις ετησίως, καθώς οι πρόωρες γεννήσεις απειλούν τη ζωή των βρεφών και αυξάνουν…

Στους 64 οι νεκροί από τη γρίπη, αν και οι ειδικοί λένε…

Υποχωρεί – σε πρώτη φάση κατά τους ειδικούς- το κύμα της γρίπης. Ωστόσο, αφήνει πίσω του θύματα και ασθενείς.

«Κατάθλιψη - Διπολική Διαταραχή»

Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης σας ενημερώνει ότι η Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Λασιθίου έχει ξεκινήσει εκπαίδευση φορέων του Δήμου Σητείας με σκοπό την πρόληψη…

Έρευνα: Πείτε «ευχαριστώ» - Συμβάλλει στην καταπολέμηση…

Πρόσφατη έρευνα έρχεται να αποδείξει ότι η λέξη «ευχαριστώ» είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για τη ψυχική μας υγεία.

Ελπίδες από εμβόλιο που προστατεύει 100% από την ελονοσία

Ελπιδοφόρα ήταν η δοκιμή ενός εμβολίου κατά της ελονοσίας καθώς πέτυχε προστασία έως 100% από τη λοίμωξη (για το συγκεκριμένο στέλεχος του χρησιμοποιείται στο εμβόλιο).…

Η «Οδύσσεια» ενός ηλικιωμένου με σοβαρό οφθαλμολογικό…

Τις δυσλειτουργίες και τις παθογένειες του ΕΣΥ αναδεικνύει με δραματικό τρόπο η καταγγελία του 90χρονου - Ερωτήματα που ζητούν απαντήσεις.

Ομιλία της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Λασιθίου

Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης σας ενημερώνει ότι η Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Λασιθίου διοργανώνει τακτικές μηνιαίες ομιλίες στο Παλαίκαστρο και συγκεκριμένα…

Το χιόνι αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος στους άνδρες

Οι άνθρωποι που ζουν σε περιοχές όπου χιονίζει συχνά-πυκνά, κινδυνεύουν περισσότερο με έμφραγμα, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Βιοψία προστάτη

Η βιοψία είναι μια επεμβατική εξέταση που σκοπό έχει τη λήψη μικρών δειγμάτων ιστού από τον προστάτη.

Κόβουν και το οξυγόνο στους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ

Τουλάχιστον 30.000 ασθενείς σε όλη τη χώρα βρίσκονται με την παρεχόμενη οξυγονοθεραπεία στο… κόκκινο

Από σήμερα οι αιτήσεις για το προσωπικό στην Υπηρεσία…

Από σήμερα οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους για τις 8 θέσεις εργασίας για τις ανάγκες εστίασης και σίτισης του ΠΑΓΝΗ.

«Ανεπάρκεια σε αντιγριπικά εμβόλια και σε φάρμακα για…

Την ώρα που «θερίζουν» η γρίπη και οι ιώσεις, παρατηρείται ανεπάρκεια σε αντιγριπικά εμβόλια και σε φάρμακα για σοβαρές παθήσεις.

Δείτε ποιον κίνδυνο μειώνει η κατανάλωση γιαουρτιού

Το γιαούρτι είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή ενώ χάρη χάρη στα προβιοτικά που περιέχει, δρα προστατευτικά για το έντερο, ενώ φαίνεται να βοηθάει στην απώλεια βάρους,…

Πώς σχετίζεται ο αριθμός των παιδιών με τα καρδιαγγειακά…

Ο αριθμός των παιδιών που έχει ένα ζευγάρι, μπορεί να αποτελεί παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου για τους γονείς, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα. Η…

Σύνδρομο της άπνοιας του ύπνου

Το σύνδρομο της άπνοιας στον ύπνο (ΣΑΥ) ή απνοϊκό σύνδρομο όπως λέγεται είναι μία αρκετά σοβαρή και συχνή διαταραχή που αφορά όλες τις ηλικίες και των δύο φύλων.

Η γρίπη έχει στοιχίσει τη ζωή 51 ανθρώπων

Μεγαλώνει ο κατάλογος των θυμάτων από επιπλοκές της γρίπης, καθώς, σύμφωνα με την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης της γρίπης (30 Ιανουαρίου-5 Φεβρουαρίου)…

Πόσο απαραίτητο είναι το ασβέστιο στην εφηβεία;

Η έντονη αύξηση του ρυθμού ανάπτυξης των παιδιών στην εφηβεία έχει άμεση επίπτωση και στις ανάγκες τους για ενέργεια και θρεπτικά συστατικά.

Έγκαιρη διάγνωση για το πάρκινσον με μια απλή εξέταση…

Με ένα απλό τεστ αίματος, οι επιστήμονες μπορούν να διαγνώσουν έγκαιρα τη νόσο του Πάρκινσον.

Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Λασιθίου

Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης σας ενημερώνει ότι η Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Λασιθίου έχει ξεκινήσει εκπαίδευση φορέων του Δήμου Σητείας με σκοπό την πρόληψη…

Νέα πτέρυγα στο ΠΑΓΝΗ για ογκολογικούς ασθενείς- Αξιοποιήθηκε…

Αυτό που εδώ και 14 χρόνια δεν μπόρεσε να κάνει το κράτος, να αξιοποιήσει δηλαδή το κληροδότημα της Φωτεινής Χατζάκη ύψους 2,5 εκατομμυρίων ευρώ για την ανέγερση της νέας…

«Καλό ταξίδι συνάδελφε Φώτη»- Το συγκινητικό μήνυμα των…

Με ένα συγκινητικό μήνυμα, οι εργαζόμενοι του ΕΚΑΒ αποχαιρετούν το συνάδελφο τους που «έφυγε» μόλις στα 37 του χρόνια.

Το μυστικό που θα σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα

Θέλετε να κόψετε το κάπνισμα; Τότε υπάρχει ένα κόλπο που μπορεί να σας βοηθήσει... Δοκιμάστε να φάτε πιπερόριζα ή να πιείτε γάλα πριν ανάψετε τσιγάρο. Η γεύση του τσιγάρου…

Συσκευή εξέτασης καταπίνεται και φορτίζει με τα γαστρικά…

Ερευνητές στις ΗΠΑ κατασκεύασαν μια μικροσυσκευή, την οποία μπορεί κανείς να καταπιεί και αυτή να παραμείνει επί μία εβδομάδα στο στομάχι και στο λεπτό έντερο, τροφοδοτούμενη…

Το ωράριο λειτουργίας της Μονάδας Υγείας Ηρακλείου (ΠΕΔΥ…

Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης ενημερώνει ότι η Μονάδα Υγείας Ηρακλείου (ΠΕΔΥ – Μ.Υ. Ηρακλείου), λειτουργεί κατά τις καθημερινές (Δευτέρα – Παρασκευή) από 7:00 –…

Αφαιρείται η εκτίμηση προσδόκιμου ζωής από τα φάρμακα…

Αυτό δήλωσε ο Σωτήρης Μπερσίμης, υποστηρίζοντας ότι οι βεβαιώσεις ζητούνται από τον ΕΟΠΥΥ για την προστασία των ασθενών και δεν παίζουν ρόλο στην παροχή φαρμακευτικής…

Το κάμπινγκ επανασυντονίζει το βιολογικό ρολόι

Το να περνάμε χρόνο στην ύπαιθρο μπορεί να είναι πολύ βοηθητικό κυρίως για όσους έχουμε προβλήματα αϋπνίας ή δυσκολία να σηκωθούμε το πρωί.

Πόσες περισσότερες θερμίδες καίτε πίνοντας παγωμένο…

Το νερό αποτελεί βασικό σύμμαχο απώλειας κιλών καθώς η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη για να πετύχετε τον στόχο σας όσον αφορά την απώλεια βάρους.…

Τα οφέλη της φλούδας πορτοκαλιού

Μην πετάτε τις φλούδες πορτοκαλιού μετά την κατανάλωσή του καθώς υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να τις χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας.

Τρεις συμβουλές διακόσμησης για να κοιμάστε πιο ήρεμα

Η διακόσμηση και η αισθητική του σπιτιού παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχική υγεία αλλά επίσης και στο πόσο γαλήνιος θα είναι ο ύπνος σας.

Έρευνα συνδέει το άσθμα με την αϋπνία

Όσοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν τη νύχτα έχουν διπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν από άσθμα, ενώ όσοι πάσχουν από χρόνια αϋπνία κινδυνεύουν τρεις φορές περισσότερο.…

Όσο ψηλότερα ζει κανείς, τόσο λιγότερο κινδυνεύει από…

Το μεταβολικό σύνδρομο, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού ή διαβήτη, είναι πιο σπάνιο στους ανθρώπους που ζουν σε μεγάλο…

Ο γιατρός στα επείγοντα του ΕΣΥ... διακομίσθηκε στα επείγοντα

Για επικίνδυνες εφημερίες μιλούν οι γιατροί. Αιτία, οι ολοένα και συχνότερες βίαιες επιθέσεις που δέχονται από συγγενείς ασθενών – «ξεσπούν πάνω μας για όλα».

Τρία οφέλη της μπανάνας που πολλοί δεν γνωρίζουν

Η μπανάνα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλες τις εποχές του χρόνου καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό και θρεπτικό.

Μεταλοιμώδης βήχας

Από το τέλος του φθινοπώρου μέχρι και την άνοιξη, σχεδόν δεν περνάει μέρα που να μη δούμε ασθενείς που παραπονούνται για επίμονο βήχα.

Εκτινασσόμενος δάκτυλος (Trigger Finger)

Είναι η κατάσταση κατά την οποία το δάκτυλο ή ο αντίχειρας αδυνατούν να κάνουν κάμψη ή έκταση ομαλά.

Στη χρήση αντιϊκών στρέφεται η επιστήμη για την επιβράδυνση…

Στη χρήση αντιϊκών παραγόντων για την επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου Αλτσχάιμερ, στρέφονται μελέτες οι οποίες συσχετίζουν αυτή την νευροεκφυλιστική πάθηση με…

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) είναι η συχνότερη ενδοκρινοπάθεια των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.Η πρώτη περιγραφή του συνδρόμου έγινε το 1935 από τους…

Ένας πολύ απλός τρόπος να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο…

Όσοι ταλαιπωρούνται από συχνούς πονοκεφάλους συνηθίζουν να κυκλοφορούν έχοντας πάντα μαζί τους ένα παυσίπονο.

Οκτώ στους δέκα Ελληνες ντρέπονται για τη μη εφαρμογή του…

Το 80% των πολιτών είπε ότι «ντρέπονται» γι' αυτό που συμβαίνει. «Έχουμε ένα σωστό νόμο, λαό που θέλει την εφαρμογή του και την Πολιτεία που δεν τον εφαρμόζει».

Το κλειδί για υγιή καρδιά βρίσκεται στην ώρα που τρώμε

Για την υγεία της καρδιάς μας δεν πρέπει να προσέχουμε μόνο τι τρώμε αλλά και πότε το τρώμε προειδοποιεί η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.

Στους 36 οι νεκροί από τη γρίπη, μόνο το 22% ήταν εμβολιασμένοι

Τον θάνατο δέκα ατόμων προκάλεσαν επιπλοκές της γρίπης την τελευταία εβδομάδα, ανεβάζοντας τον αριθμό των νεκρών σε 36 και μόνο το 22% ήταν εμβολιασμένοι, σύμφωνα με στοιχεία…

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.