Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Ταραξάκο: Το θαυματουργό κρητικό φυτό με τις θεραπευτικές ιδιότητες

Ταραξάκο: Το θαυματουργό κρητικό φυτό με τις θεραπευτικές ιδιότητες

Υγεία | 26/01/2014 - 08:53
Ταραξάκο: Το θαυματουργό κρητικό φυτό με τις θεραπευτικές ιδιότητες

Το Taraxacum officinalis η αλλιώς πικραλίδα είναι ένα θαυματουργό χόρτο που το συναντάμε στο λιβάδι στον Κρουσώνα  και είναι πολυετές φυτό με φύλλα μακριά, οδοντωτά και κίτρινα άνθη. Φτάνει σε ύψος μέχρι 30cm. Οι Κρουσανιώτες θα ακούσετε να το λένε «άγριο ραδίκιο».

Η ρίζα και ο γαλακτώδης χυμός του στελέχους περιέχουν μια πικρή ουσία τη λακτοπικρίνη καθώς και τανίνες, ινσουλίνη και καουτσούκ. Τα φύλλα του είναι πολύ πλούσια σε άλατα, κάλιο, σίδηρο, βιταμίνη A, B, C και D και μαγνήσιο. Χρησιμοποιείται ολόκληρο το φυτό, οι ρίζες και ο βλαστός με τα φύλλα νωπά ή αποξηραμένα.

Θεραπευτικές Ιδιότητες – Χρήσεις

Οι ιδιότητες του ταραξάκου είναι διουρητικές (έχει ασφαλή διουρητική δράση), ωφελεί σε περιπτώσεις κατακράτησης υγρών, σε αυξημένο με ουρικό οξύ, σε λιθιάσεις του ουροποιητικού και λοιμώξεις ή παθήσεις της ουρήθρας, της κύστης και των νεφρών. Με την πολλή διούρηση μειώνεται το κάλιο.

Η περιεκτικότητα του ταραξάκου σε κάλιο αντισταθμίζει την απώλεια. Η δράση των φύλλων είναι κυρίως τονωτική για το συκώτι  και την πέψη. Είναι έξοχο ορεκτικό λόγω των πικρών ουσιών που περιέχει, προκαλεί έκκριση γαστρικών υγρών και ωφελεί σε όλες τις πεπτικές διαταραχές, όπως δυσπεψία, διάρροια, κολίτιδες, ακόμα και έλκος στομάχου και στις ελκώδεις φλεγμονές των εντέρων ενώ θεωρείται ως ήπιο καθαρτικό 6-8 ώρες μετά από τη χρησιμοποίησή του.

Θεωρείται πως καθαρίζει το αίμα και αποτελεί ιδανικό μέσο για αποτοξίνωση ενώ το αφέψημα της ρίζας και η κατανάλωση νωπών φύλλων σε σαλάτα είναι τονωτικό του οργανισμού.
Η κατανάλωση της πικραλίδας μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα, τα επίπεδα του σακχάρου και την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Πίνετε ένα δύο φλιτζάνια την ημέρα πριν το γεύμα για τονωτικό και ορεκτικό. Το άσπρο υγρό που βγάζει ο βλαστός και η ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται για καλόγερους, δοθιήνες, μυρμηγκιές, ερεθισμένο δέρμα και φλεγμονές.

Στα μόνα άτομα που απαγορεύεται σύμφωνα με το xvni.gr είναι σε αυτά που έχουν χαμηλή νεφρική λειτουργία και σε κολικό νεφρού.

Τέλος, είναι καλύτερα να το χρησιμοποιείτε νωπό, παρά αποξηραμένο και να μην το βράζετε πριν το βάλετε στην κατάψυξη.


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6973045335.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Υγεία

Φυσική άμυνα κατά του έιτζ έχει ένα στα δέκα παιδιά

Σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, το ανοσοποιητικό τους είναι παρόμοιο με αυτό των πιθήκων, που αποτρέπει την εκδήλωση του ιού

Κατάθλιψη και απόπειρες αυτοκτονίας πιο συχνές στην…

Η κατάθλιψη και οι απόπειρες αυτοκτονίας παρατηρούνται πιο συχνά κατά την εφηβεία. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη η οποία εμφανίζεται…

Τα μήλα «ασπίδα» για πέντε τύπους καρκίνου

Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, λέει το γνωμικό και νέα έρευνα το επιβεβαιώνει καθώς οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η κατανάλωση μήλων καθημερινά…

Ανακοίνωση ΝΟΔΕ Ηρακλείου με αφορμή την ανακοίνωση για…

«Ο Υπουργός Υγείας κ. Ξανθός ανακοίνωσε ότι από το Ηράκλειο και το Γάζι θα αρχίσει από τον Ιανουάριο του 2017 η πιλοτική λειτουργία των “μονάδων της γειτονιάς” και των…

Αποκτήστε σφριγηλή και όμορφη επιδερμίδα με φυσικό τρόπο

Πολλοί δημοφιλείς μάσκες προσώπου είναι κατασκευασμένες από μέλι, το οποίο χρησιμοποιείται ως ένα απαλό, χαλαρωτικό στυπτικό. Ορισμένα λαχανικά από την άλλη, φαίνεται…

Κραυγή αγωνίας από τους νεφροπαθείς για την κατάσταση…

Κραυγή αγωνίας βγάζουν οι αιμοκαθαιρόμενοι ασθενείς για το Γολγοθά που βιώνουν στα δημόσια νοσοκομεία.

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με το κινητό δίπλα στο…

Έχει αναφερθεί πολλές φορές ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε ηλεκτρονικές συσκευές λίγο πριν τον βραδινό ύπνο.

Μικροί και εφικτοί στόχοι, το μυστικό της απώλειας κιλών

Οι διακοπές τελείωσαν, η καθημερινότητα επανέρχεται σιγά-σιγά και πολλοί διαπιστώνουν ότι η ένδειξη της ζυγαριάς έχει ελαφρώς αυξηθεί…

Καταπολεμήστε την ακμή με κρεμμύδι και μέλι

Μια μάσκα προσώπου για την ακμή που θα μπορούσε να ήταν και το δείπνο σας. Για να εξαλείψετε την ακμή και να απαλύνετε τα σημάδια της, «μαγειρέψτε» την παρακάτω συνταγή.

Η υπεροχή του ελαιόλαδου στη διατροφή

Το ελαιόλαδο έχει αναγνωριστεί εδώ και πολλές δεκαετίες ως ένα από τα πιο «υγιεινά» έλαια, αλλά και ως βασικό ευεργετικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής.

Δυσκοιλιότητα: Σε ποια προβλήματα μπορεί να οδηγήσει;

Η δυσκοιλιότητα είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που αποτελεί ένδειξη ότι κάτι δεν λειτουργεί σωστά στον οργανισμό, ταλαιπωρώντας συχνά τον ασθενή.

Το νερό πριν το φαγητό βοηθάει στην απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους είναι μία δύσκολη υπόθεση, η οποία «βασανίζει» πολλούς ανθρώπους, ανά τον κόσμο.

Χημειοθεραπείες και ακτινοθεραπείες εκπέμπουν σήμα…

Ποιες είναι οι καινούργιες οδηγίες πρόληψης καρδιαγγειακής νόσου

Ο γιατρός της γειτονιάς αλλάζει ριζικά το ΕΣΥ

Οικογενειακός γιατρός και ομάδα υγείας σε κάθε γειτονιά. Αξιολόγηση ποιότητας της παρεχόμενης φροντίδας. Νέες συμβάσεις με 3.000 γιατρούς και λοιπό προσωπικό. Πλήρης…

Ανακαλείται σνακ από αποξηραμένο ψάρι

Στην ανάκληση σνακ από αλατισμένο και αποξηραμένο ψάρι από την αγορά προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων.

Τρεις μεγάλες εστίες μικροβίων στο σπίτι που μπορεί να…

Όσο καλά και να καθαρίζουμε το σπίτι μας, πάντα υπάρχουν κάποιες εστίες μικροβίων που δεν έχουμε υπολογίσει.

«Σήμα κινδύνου για κλείσιμο της Παιδοψυχιατρικής Κλινικής…

Η Παιδοψυχιατρική Κλινική του ΠΑΓΝΗ εκπέμπει σήμα κινδύνου, με συνέπειες για τους ασθενείς!

Εβδομάδα γεμάτη πρωτοβουλίες για την 7η ΥΠΕ Κρήτης

Στα πλαίσια βελτιστοποίησης των παρεχόμενων υπηρεσιών φροντίδας Υγείας η 7η Υπε προέβη κατά την εβδομάδα από 19/9 έως 23/9 μια σειρά ενέργειες

Στην 26η θέση η Ελλάδα σε θέματα υγείας

Η Ελλάδα καταλαμβάνει την 26η θέση στην πρώτη παγκόσμια κατάταξη των κρατών, με βάση το πόσο έχουν πλησιάσει τους νέους στόχους του ΟΗΕ για τη βιώσιμη ανάπτυξη στον τομέα…

Ξεπερνούν τις 16.000 τα ετήσια χειρουργεία σε ΠΑΓΝΗ και Βενιζέλειο…

Η απογευματινή λειτουργία των χειρουργείων θα μπορούσε να αποσυμφορήσει τα νοσοκομεία και να μειώσει τις αναμονές των ασθενών που περιμένουν σε λίστες από 2-3 έως και…

Προσοχή στην κατανάλωση πικρών πυρήνων βερίκοκου και…

Ο ΕΦΕΤ, με αφορμή την ενημέρωση του Κέντρου Δηλητηριάσεων του Υπουργείου Υγείας σχετικά με περιστατικό δηλητηρίασης λόγω υπερβολικής κατανάλωσης πυρήνων πικραμύγδαλων,…

Έρευνα: Τα πλούσια σε λιπαρά τυριά προσφέρουν μακροζωία

Κι όμως! Τα τυριά που είναι πλούσια σε λιπαρά προσφέρουν μακροζωία. Οπότε, αν είστε από αυτούς που δεν μπορείτε να αντισταθείτε στο ροκφόρ και τη φέτα, έχετε έναν επιπλέον…

Κάψτε τις θερμίδες των σνακ με τις κατάλληλες ασκήσεις

Αν φάγατε ένα τοστ με ζαμπόν και τυρί ήδη έχετε πάρει 250 θερμίδες επιπλέον ή εάν καταναλώσατε 3 μπισκότα με σοκολάτα. Δείτε πόσο χρόνο χρειάζεστε και ποια άσκηση θα σας…

Παράξενα σημάδια που «δείχνουν» έλλειψη σιδήρου

Ανάμεσα στα πιο γνωστά σημάδια έλλειψης σιδήρου είναι η ατονία, η τριχόπτωση και το χλωμό δέρμα.

Ερευνα: Καπνίζουν λιγότερο αλλά πίνουν περισσότερο τα…

Τον μελανό χάρτη των εξαρτήσεων στον μαθητικό πληθυσμό της Γηραιάς Ηπείρου «σχεδίασε» το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πληροφόρησης για τα Ναρκωτικά και την Τοξικομανία (ΕΚΠΝΤ),…

Νέα δεδομένα για τους πάσχοντες από Πολλαπλή Σκλήρυνση…

Ελπιδοφόρες ανακοινώσεις στο 32ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στο Λονδίνο

Πόσο καιρό μπορούμε να αντέξουμε χωρίς νερό

Το κάθε κύτταρό μας έχει ανάγκη από νερό ενώ τουλάχιστον το 60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από αυτό.

Ενθαρρυντικά νέα για τη θεραπεία της σκλήρυνσης

Νέο φάρμακο μείωση τον κίνδυνο επιδείνωσης κατά 21%

Μεγάλη κινητικότητα στην 7η ΥΠΕ Κρήτης-Στόχος η στήριξη…

Η 7η Υγειονομική περιφέρεια στη βάση υλοποίησης του προγραμματισμού στοχευμένων δράσεων αναβάθμισης των παρεχόμενων υγειονομικών υπηρεσιών για τους πολίτες πραγματοποίησε…

Βραβείο για το Νοσοκομείο Χανίων που έλαβε μια σημαντική…

Με το Bronze (χάλκινο) βραβείο στην κατηγορία Νοσοκομεία – Ιδιωτικές Κλινικές & Διαγνωστικά Κέντρα- Καινοτομία- Καινοτόμος εξοπλισμός ή ιατρική υπηρεσία, βραβεύτηκε το…

Ο καρκίνος του προστάτη και οι τρεις θεραπείες με σχεδόν…

Βρετανοί επιστήμονες δεν βρήκαν κάποια διαφορά στην επιβίωση σε βάθος δεκαετίας ανάμεσα στους άνδρες που έκαναν επιθετική θεραπεία για καρκίνο του προστάτη αρχικού…

Νέα θεραπεία για την ωτίτιδα με αντιοβιοτικές σταγόνες…

Αντιβιοτικές σταγόνες μιας μόνο δόσης και όχι αντιβιοτικά από το στόμα θα αποτελέσουν στο μέλλον την εναλλακτική θεραπεία της ωτίτιδας, που προκαλείται από τις μικροβιακές…

Πάνω από 5.000 Έλληνες εκδηλώνουν κάθε χρόνο καρκίνο του…

Στην Ελλάδα, περισσότεροι από 5.000 άνθρωποι πλήττονται κάθε χρόνο από τον καρκίνο του παχέος εντέρου, με τους μισούς εξ αυτών να καταγράφονται στα θύματα της νόσου.

Μειώστε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής τρώγοντας νωρίς…

Η εργασιακή ημέρα φαίνεται να επιμηκύνεται διαρκώς και συχνά μέχρι ο εργαζόμενος να φθάσει στο σπίτι του ο ήλιος έχει δύσει, με αποτέλεσμα να τρώει και να πέφτει για…

Αποφύγετε το φαγητό όταν έχετε πυρετό

Οι ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Yale διερεύνησαν κατά πόσο η λαϊκή ρήση «Feed the cold and starve the fever», δηλαδή ότι πρέπει να τρώμε όταν είμαστε συναχωμένοι…

Ζήλεια: Αντιμετωπίζεται;

Η ζήλεια είναι ένα ισχυρό συναίσθημα που όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας.

Αυτό είναι το βότανο που ενισχύει τη μνήμη

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι ξεχνάνε και ότι έχουν προβλήματα μνήμης και αδυναμία συγκέντρωσης.

Άλλα 21 κρούσματα Ζίκα στην Ταϊλάνδη

Επιβεβαιώθηκαν 21 νέα τοπικά μεταδιδόμενα κρούσματα του ιού Ζίκα στην κεντρική Μπανγκόκ, συμπεριλαμβανομένης μιας εγκύου, η οποία γέννησε αργότερα χωρίς επιπλοκές,…

Πολιτικά τα κίνητρα στην αντιπαράθεση για την ελονοσία!

«To θέμα της αντιπαράθεσης σχετικά με τα κρούσματα της ελονοσίας στη χώρα μας για το 2016 δεν έχει σχέση με κάτι επιστημονικό ή επιδημιολογικό. Πρόκειται για μία αντιπαράθεση…

Υπ. Υγείας: Διορίζονται 14 επικουρικοί γιατροί στο ΕΚΑΒ

Ολοκληρώθηκαν οι διαδικασίες της οικονομικής έγκρισης για τον άμεσο διορισμό 14 επικουρικών γιατρών για τις ανάγκες του ΕΚΑΒ, όπως ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας.

Γιατί οι έφηβοι μπορούν να παχύνουν πιο εύκολα

Η τάση αρκετών εφήβων να παχαίνουν, μπορεί να εξηγηθεί εν μέρει από μια νέα απρόσμενη βρετανική επιστημονική ανακάλυψη: ότι ο αριθμός των θερμίδων που οι έφηβοι καίνε,…

Το μπέικον αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο

Το μπέικον είναι ένα νόστιμο αλλαντικό, που συνηθίζουν να τρώνε στο πρωινό τους οι Βρετανοί, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει γίνει δημοφιλές και στην χώρα μας ως ένα συστατικό…

Πώς να αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο όταν εργάζεστε

Φυσικά δε μιλάμε για το ενδεχόμενο να είστε… «αλλεργικοί» στη δουλειά και να σας πιάνουν τα ψυχοσωματικά σας μόνο και μόνο στη σκέψη ότι έχετε να πάτε στο γραφείο!

Έρευνα: Οι παχύσαρκες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο…

Οι υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο να πάθουν ισχαιμικό εγκεφαλικό, αλλά μειωμένο κίνδυνο για αιμορραγικό εγκεφαλικό, σε σχέση με τις γυναίκες…

Θετικοί σε τεστ φυματίωσης 15 εργαζόμενοι νοσοκομείου στη…

Θετικοί στην εξέταση για τη διάγνωση φυματίωσης, βρέθηκαν περίπου 15 εργαζόμενοι σε νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης, σύμφωνα με τον εκτελεστικό γραμματέα της Πανελλήνιας…

Μαλαισία: Επιβεβαιώθηκε το πρώτο κρούσμα του ιού Ζίκα…

Επιβεβαιώθηκε το πρώτο κρούσμα του ιού Ζίκα σε μια έγκυο στη Μαλαισία, δήλωσε σήμερα ο υπουργός Υγείας της χώρας Σουμπραμάνιαμ Σαθάσιβαμ.

Δράση ενημέρωσης για τη μυϊκή δυστροφία Duchenne την Τετάρτη

Πεντακόσια κόκκινα μπαλόνια, όσα είναι και τα αγόρια και οι νέοι άνδρες με μυϊκή δυστροφία Duchenne που ζουν στην Ελλάδα, θα ελευθερωθούν το απόγευμα στο κέντρο της Αθήνας.…

Ερευνα: Η βιταμίνη D μειώνει στο μισό τις κρίσεις άσθματος

Οι άνθρωποι που πάσχουν από άσθμα, είναι δυνατό να παθαίνουν λιγότερες σοβαρές κρίσεις, οι οποίες να απαιτούν εισαγωγή σε νοσοκομείο, αν παίρνουν βιταμίνες D, σύμφωνα…

Τα παιδιά που γεννήθηκαν λιποβαρή, ασκούνται λιγότερο…

Αν ένας άνθρωπος είχε πολύ χαμηλό βάρος όταν γεννήθηκε, κάτω από δυόμισι κιλά, τότε είναι πιθανότερο ότι στο σχολείο δεν θα τα καταφέρνει καλά στα σπορ, ενώ όταν μεγαλώσει,…

Χωρίς εμβόλια για την ηπατίτιδα Α τα κέντρα φιλοξενίας…

Σε κίνδυνο θέτει το υπουργείο Υγείας τόσο τη δημόσια υγεία όσο και τη ζωή των προσφύγων, καθώς στα κέντρα φιλοξενίας δεν υπάρχουν εμβόλια για ηπατίτιδα Α, καταγγέλλει…

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.