Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Τα Κρητικόπουλα... τρώνε & η παχυσαρκία «παραμονεύει»

Τα Κρητικόπουλα... τρώνε & η παχυσαρκία «παραμονεύει»

Υγεία | 16/04/2018 - 10:25
Τα Κρητικόπουλα... τρώνε & η παχυσαρκία «παραμονεύει»
Η παιδική παχυσαρκία έχει κατά πολλούς θεωρηθεί ότι αποτελεί την κοινωνική μάστιγα του 21ου αιώνα.

Τα αίτια είναι πολλά και διάφορα. Η μη τήρηση της κρητικής διατροφής είναι η βασική αιτία. Η παιδική παχυσαρκία, πέρα από τις σωματικές προεκτάσεις, έχει ψυχολογικές και κοινωνικές παραμέτρους. Η εφημερίδα «Νέα Κρήτη» επικοινώνησε με τον κ. Στέλιο Λιναρδάκη, διατροφολόγο-προϊστάμενο Διατροφολογίας του Βενιζελείου και τον κ. Νίκο Παπανικολάου, ψυχολόγο.

O κ. Λιναρδάκης, προσδιορίζοντας την παχυσαρκία, είπε: «Όταν λέμε παχυσαρκία, εννοούμε την αυξημένη εναπόθεση λίπους στο σώμα. Όσον αφορά την παχυσαρκία στην παιδική ηλικία, αυτό έχει κάποια χαρακτηριστικά. Γιατί υπάρχουν κάποιοι δείκτες που δεν ευνοούν στην πορεία της ζωής. Και επιδημιολογικά, δημιουργείται ένα τεράστιο ζήτημα, το οποίο είναι και κοινωνικό. Ιδίως σε άτομα που ξεκινούν τη ζωή τους με αυτόν τον τρόπο».

Η αναλογία που επικρατεί στην Κρήτη, σύμφωνα με τον κ. Λιναρδάκη, είναι: «Βάσει ερευνών του Πανεπιστημίου Κρήτης, 1 στα 4 παιδιά στην Κρήτη είναι παχύσαρκο. Περίπου 10% των παιδιών είναι παχύσαρκα, ενώ το 15% είναι υπέρβαρα. Ένα στα 4 παιδιά αντιμετωπίζει ένα μεγάλο πρόβλημα, οπότε αυτό από μόνο του είναι ένα στοιχείο χαρακτηριστικό. Αυτό μας έχει κατατάξει να είμαστε πρώτοι στην Ευρώπη».

Ο κ. Λιναρδάκης ανέφερε ακόμη πως περίπου ίση κατανομή παχυσαρκίας υπάρχει στους νομούς. Στις ορεινές περιοχές, η κατάσταση είναι χειρότερη, αλλά δεν είναι τόσο εντυπωσιακή η διαφορά. Ο ίδιος σημείωσε πως «η ενδοχώρα, όπου υπήρχε εκεί η έννοια της παραδοσιακής κρητικής διατροφής, που την έκανε παγκόσμιο πρότυπο, δεν υπάρχει πια. Η διατροφή έχει αλλάξει».

Όσον αφορά το κληρονομικό υπόβαθρο της παιδικής παχυσαρκίας, ο κ. Λιναρδάκης ανέφερε: «Υπάρχει ένα ποσοστό που χαρακτηρίζει αυτήν την ιστορία. Εάν υπάρχει ένας παχύσαρκος γονέας, περίπου στο 50% κινδυνεύει να γίνει και το παιδί παχύσαρκο. Εάν έχει δύο γονείς παχύσαρκους, τότε πάμε στο 80%, οπότε καταλαβαίνουμε πως είναι ένα θέμα μεγάλο. Μας ενδιαφέρει πάρα πολύ η ζωή του εμβρύου και συγκεκριμένα η ενδομήτρια ζωή. Έπειτα, το πώς τρέφεται η μητέρα και πώς είναι το περιβάλλον, γιατί έχει αποδειχτεί ότι επηρεάζει πάρα πολύ».

«Η παιδική παχυσαρκία χαρακτηρίζει όλη την Ευρώπη. Τα ποσοστά διαφέρουν. Δείχνει περισσότερο στη Σκανδιναβία και στα βόρεια κράτη τα ποσοστά να είναι καλύτερα σε σχέση με τα ποσοστά των μεσογειακών χωρών, όπως Ελλάδα, Ιταλία, Μάλτα και Ισπανία. Η ζώνη της Μεσογείου φαίνεται να έχει το μεγαλύτερο πρόβλημα. Ίσως να ευθύνεται το ταμπεραμέντο. Το ότι είμαστε λίγο πιο συναισθηματικοί και πιο θερμοί, με αποτέλεσμα αυτό να βγαίνει και στα παιδιά, σε σχέση με τα βόρεια κράτη που έχουν άλλη αντιμετώπιση γενικότερα», κατέληξε ο κ. Λιναδράκης.

Ο ίδιος, μεταξύ άλλων, δήλωσε: «Η παιδική παχυσαρκία είναι πολυπαραγοντικό φαινόμενο. Έχει να κάνει το περιβάλλον, η κοινωνία, το σχολείο, η οικογένεια... Σίγουρα παίζει ρόλο η καθημερινότητα, αλλά και οι πληροφορίες που παίρνουν τα παιδιά μέσω των διαδικτυακών μέσων. Είμαστε ανήσυχοι εδώ. Μας αρέσει να τα δοκιμάζουμε όλα. Είναι κάτι που αφορά την ευρύτερη νοοτροπία μας».

Όσον αφορά το ζήτημα της πρόληψης στην Ελλάδα, ο κ. Λιναρδάκης είπε: «Στην Ελλάδα πρόληψη δεν υπάρχει, ενώ υπάρχει γενικότερη ενημέρωση από την πανεπιστημιακή και ιατρική κοινότητα. Υπάρχουν νόμοι που καταστρατηγούνται. Υπάρχουν νόμοι ψηφισμένοι που αφορούν τα κυλικεία, που έχουν δημιουργηθεί από το Σύλλογο Διατροφολόγων. Αλλά, δυστυχώς, όλα αυτά καταστρατηγούνται στο βωμό του κέρδους, του χρήματος, γιατί έτσι είναι η δομή του ελληνικού σχολείου. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δεν έχουν παρθεί σοβαρά μέτρα. Υπάρχει μια ανοχή σε όλο αυτό το θέμα».

Ο ίδιος κατέληξε κάνοντας σαφή αναφορά στην Κρήτη, λέγοντας: «Υπάρχει μεγαλύτερη ανοχή της οικογένειας πάνω σε αυτό το θέμα. Ενώ υπάρχουν προληπτικά μέτρα, γίνονται διαλέξεις και ημερίδες, σε μας επικρατεί μια άναρχη κατάσταση, κάτι στο οποίο συμβάλλει και το οικογενειακό περιβάλλον. Μια εξέλιξη με το να μην είναι πολλές ώρες με τους γονείς τα παιδιά, δημιουργεί θέμα μεγάλο, με αποτέλεσμα τα παιδιά να είναι απροστάτευτα. Οφείλουμε να τα προστατεύσουμε, ώστε τα παιδιά να μην καταναλώνουν τροφές που είναι επικίνδυνες για τη δημόσια υγεία».

Ψυχική υγεία: «Πιο επιρρεπή στην κατάθλιψη»

«Δεν είναι απαραίτητο ένα παιδί παχύσαρκο να αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας. Πολλές φορές μπορεί να λειτουργήσει θετικά στα παιδιά. Ναι μεν τα παιδιά να είναι παχύσαρκα, αλλά όχι απαραίτητα. Δεν υπάρχει απαραίτητη παθολογία πίσω από παχύσαρκα παιδιά. Πολλές φορές, το παιδί ουσιαστικά μιλάει με συμπεριφορές, δηλαδή να τρώει παραπάνω, να έχει πτώση στη σχολική απόδοση, να κοιμάται παραπάνω. Η παχυσαρκία δε συνδυάζεται απαραίτητα με προβλήματα ψυχικής υγείας», ανέφερε στην εφημερίδα «Νέα Κρήτη» ο Νίκος Παπανικολάου.

Ο ίδιος σημειώνει πως «μπορεί να υπάρξει κατάθλιψη σε περιπτώσεις παχύσαρκων παιδιών. Δεν είναι, όμως, απαραίτητο. Μπορεί να υπάρξει σε συνδυασμό με άλλα στοιχεία. Αλλά μερικές φορές, κάποια στοιχεία μπερδεύουν. Το παιδί μπορεί να βγάλει κάποια άλλα στοιχεία στη συμπεριφορά του και με κάποιο διαφορετικό τρόπο να εκδηλωθεί η κατάθλιψη. Αλλά ένα από τα στοιχεία της κατάθλιψης μπορεί να είναι και η παχυσαρκία».

«Τα παχύσαρκα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στο bullying από τους συμμαθητές τους. Πολλές φορές, οποιαδήποτε γενικότερα απόκλιση από τη νόρμα, τη λεγόμενη φυσιολογικότητα, καθιστά ένα παιδί αυτόματα πιο επιρρεπές στο σχολικό εκφοβισμό. Ένα από αυτό μπορεί να είναι η παιδική παχυσαρκία, ειδικά στις τάξεις του Δημοτικού και του Γυμνασίου», καταλήγει ο κ. Παπανικολάου.

neakriti.gr

Δείτε σχετικές κατηγορίες επιχειρήσεων του Ηρακλείου μέσα από τον κατάλογο του creteplus.gr.

Διαιτολόγοι Ηράκλειο Κρήτης
Βρείτε τους διαιτολόγους του Ηρακλείου, μέσα από τον κατάλογο του creteplus.gr.
Διατροφές - Δίαιτες Ηράκλειο Κρήτης
Θέλετε να ξεκινήσετε δίαιτα - διατροφή και δεν ξέρετε που να απευθυνθείτε; Στον κατάλογο του creteplus.gr υπάρχουν οι ειδικοί του Ηρακλείου.
Διατροφολόγοι Ηράκλειο Κρήτης
Όλοι οι διατροφολόγοι του Ηρακλείου, μέσα από τον κατάλογο του creteplus.gr.
Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας Ηράκλειο Κρήτης
Ψάξτε τον κατάλογο του creteplus.gr και βρείτε έναν από τους ειδικούς του Ηρακλείου που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την παχυσαρκία.
Αντιμετώπιση Παιδικής Παχυσαρκίας Ηράκλειο Κρήτης
Ψάξτε & βρείτε τους ειδικούς του Ηρακλείου που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας, μέσα στον κατάλογο του creteplus.gr.

Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Υγεία

Τους ενοικιαστές τους «τρώει» το στρες

Οι ενοικιαστές έχουν μεγαλύτερο στρες και χειρότερη υγεία σε σχέση με τους ιδιοκτήτες, ιδίως όσους ζουν σε μονοκατοικίες

Λούσιμο μαλλιών: 10 κοινά λάθη που πρέπει να αποφεύγετε

Σαπούνισμα. Ξέβγαλμα. Μαλακτική. Το λούσιμο μοιάζει με απλή διαδικασία, αλλά αν δεν ξέρετε τι κάνετε μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας και να τα κάνει θαμπά, «βαριά» ή ακόμα…

Γιατί δεν πρέπει να τρώμε το χιόνι - Προειδοποίηση επιστημόνων

Το χιόνι δρα ως ένα είδος “απορροφητικού υλικού” για την ατμοσφαιρική ρύπανση και τα τοξικά σωματίδια.

Καρκίνος Ουροδόχου Κύστης

Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης είναι το δεύτερο πιο συχνό νεόπλασμα του ουροποιογεννητικού συστήματος. Στους άντρες, η ανάπτυξη είναι 4 φορές συχνότερη από ό,τι στις…

Οι σχέσεις θέλουν φροντίδα

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι τα τελευταία χρόνια φτάνουν στα γραφεία των ειδικών με μία διαπίστωση: «Οι σχέσεις είναι δύσκολες και θέλουν προσπάθεια τελικά», μας…

1η Δεκέμβρη Παγκόσμια Ημέρα Κατά του AIDS HIV

HIV (Human Immunodeficiency Virus – Ιός Ανοσοανεπάρκειας του Ανθρώπου) είναι ο ιός που προκαλεί το Σύνδρομο της Επίκτητης Ανοσολογικής Ανεπάρκειας (Acquired Immune Deficiency Syndrome – AIDS). Δρα καταστρέφοντας…

Έλληνας Ογκολόγος: Σε 12 χρόνια ο καρκίνος θα είναι απλά…

«Υπάρχει φάρμακο για τον καρκίνο και είναι η πρόληψη»

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια: Ένας ύπουλος εχθρός

Θα αρκούσε να αναφερθεί ότι η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι σήμερα η τρίτη πιο συχνή αιτία θανάτου παγκοσμίως, για να φανεί πόσο επικίνδυνη ασθένεια…

Νηστεία των Χριστουγέννων - Η αξία της για την υγεία

H δεύτερη πιο μακρά περίοδος νηστείας μετά τη Μεγάλη Τεσσαρακοστή είναι η νηστεία των Χριστουγέννων, γνωστή στη γλώσσα του ορθοδόξου λαού μας και ως σαραντα(η)μερο.

Ρήξεις Μηνίσκου

Οι ρήξεις μηνίσκου αποτελούν μερικούς από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο. Ειδικότερα, όσοι ασχολούνται με αθλήματα επαφής (ποδόσφαιρο, καλαθοσφαίριση κ.α.)…

Βραχιόνιο Πλέγμα και Αποκατάσταση

Το βραχιόνιο πλέγμα είναι το δίκτυο των νεύρων που εκτείνεται από την περιοχή του αυχένα, στο στήθος, τον ώμο και σε ολόκληρο το άνω άκρο μέχρι τα δάχτυλα και μεταδίδει…

Φροντίζοντας την ψυχολογική μας υγεία

Το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο της υγείας αναπτύχθηκε από τους Dr. George Engels και Dr. John Romano, το 1977 στο Πανεπιστήμιο του Rochester, New York και μέχρι σήμερα υιοθετείται από τους περισσότερος…

ΚΡΟΥΣΤΙΚΑ ΚΥΜΑΤΑ

Η πλέον σύγχρονη θεραπεία για την στυτική δυσλειτουργία είναι εδώ!!! Κρουστικά κύματα χαμηλής έντασης και γραμμικής εστίασης PiezoWave ED (LSTC-ED)

Ευχαριστήρια Επιστολή - Επιτροπάκης Γεώργιος

Γεώργιος Ν. Επιτροπάκης Ειδικός Ιατρός Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος

Παγκόσμια ημέρα Ψωρίασης η 29η Οκτωβρίου

Ψωρίαση Δέρματος:Μη μεταδοτική δερματική πάθηση Η 29η ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ καθιερώθηκε ως «Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης» το 2004, με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ψωρίασης.Στόχος…

Καρκίνος Του Μαστού: Τα πρώτα συμπτώματα

25η Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα καρκίνου του Μαστού

Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών και το μόνο που σκεφτόμαστε…

Η σημασία των ζυμαρικών στην καθημερινή μας διατροφή

Ξεκίνησε ο αντιγριπικός εμβολιασμός

Ξεκίνησε η εμβολιαστική περίοδος για τον ιό της γρίπης

Αυτή η τροφή - φάρμακο «μπλοκάρει» το κρυολόγημα

Ο 94χρονος γιατρός Dr. Murray Grossan αποκαλύπτει το φυσικό "φάρμακο"

Η διατροφή στην πρόληψη της οστεοπόρωσης

Η οστεοπόρωση αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες, η οποία πλήττει τόσο τις γυναίκες, όσο και τους άνδρες.

Αυτοεκτίμηση: Πόσο σημαντική είναι η ενδυνάμωση της και…

Η αυτοεκτίμηση είναι η κριτική ματιά με την οποία επιλέγουμε να δούμε, να εκτιμήσουμε και κατ’ επέκταση να πιστέψουμε ή όχι στην αξιοποίηση των δυνατοτήτων μας. Είναι…

Έλλειψη βιταμίνης D έχουν οι Κρητικοί παρά την ηλιοφάνεια

7 στους 10 στην Ελλάδα είναι ανεπαρκείς στην βιταμίνη D

Αλλεργίες Δέρματος...Αίτια, Συμτώματα και Αντιμετώπιση..

Με τον όρο δερματικές αλλεργίες, αναφερόμαστε στην εκδήλωση αλλεργικών συμπτωμάτων από το δέρμα, το οποίο αποτελεί μάλλον το πιο συχνό όργανο εμφάνισης αλλεργίας.Ως…

Αντιμετώπιση της καλοήθους υπερπλασίας με TURIS προστατεκτομή

Η διουρηθρική εκτομή σε φυσιολογικό ορό και η εξάχνωση σε πλάσμα (TURis) αποτελεί μια εντελώς νέα χειρουργική μέθοδο για την θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη…

Κνίδωση Δέρματος....Από Αλλεργία ή άλλα αίτια;;

Ο όρος κνίδωση προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη «κνίδη» που σημαίνει τσουκνίδα, ακριβώς επειδή η επαφή της τσουκνίδας με το δέρμα προκαλεί ερεθισμό, με κνησμό…

Καρκινογένεση, υπέρταση μέχρι και… πόνους στην πλάτη μπορεί…

Τι μπορεί να προκαλέσει η χρήση του κινητού τηλεφώνου

Πονάει το στομάχι; Ποιες τροφές να αποφύγετε

Σε πολλές περιπτώσεις ο πόνος στο στομάχι περνά με την κατάλληλη θεραπεία από τον γιατρό μας ή απλώς αν του δώσουμε λίγο χρόνο

Το «φάρμακο» κατά της νόσου Αλτσχάιμερ

Τι είναι το Alzheimer και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Εγκέφαλος - Χρησιμοποίησέ τον για να μην τον χάσεις

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δέχεται, επεξεργάζεται και αποθηκεύει όλα τα ερεθίσματα και όλες τις πληροφορίες από το εξωτερικό περιβάλλον μέσω των αισθητήριων οργάνων,…

Δερματίτιδα....μία διαφορετική εικόνα στο Δέρμα μας...

του ΕΠΙΤΡΟΠΑΚΗ ΓΕΩΡΓΙΟΥ - ΕΙΔΙΚΟΥ ΙΑΤΡΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΥ - ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΥ

Δωρεά μυελού των οστών: «Ευλογία Θεού να σώζεις μια ανθρώπινη…

«Το παιδί μου νόσησε περίπου στα δύο του χρόνια. Λευχαιμία.

«Καλπάζει» ο Ιός του Δυτικού Νείλου

Άλλοι τέσσερις θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Το στρατιωτικό κόλπο για να αποκοιμηθείτε μέσα σε 2 λεπτά…

Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να αποκοιμηθούν σε δευτερόλεπτα, κι άλλοι που στριφογυρνούν για πολύ ώρα μέχρι τελικά να καταφέρουν να κλείσουν τα μάτια τους.

Βαρύ το τίμημα για τη Δημόσια Υγεία

Το μόνιμο προσωπικό μειώθηκε κατά 650 εργαζομένους από το 2012 μέχρι σήμερα - Στο ΠΑΓΝΗ, οι κενές οργανικές θέσεις όλων των κατηγοριών είναι 645.

Προσοχή στο ξαναζεσταμένο ρύζι για να μην πάθετε τροφική…

Τι πρέπει να προσέχετε όταν το ζεσταίνετε ξανά;

ΚΕΕΛΠΝΟ: Στους 11 οι νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου

Έντεκα θάνατοι και εκατόν επτά τα κρούσματα από τον ιό του Δυτικού Νείλου - Τι αναφέρει το ΚΕΕΛΠΝΟ

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουν μπάνιο μικροί και μεγάλοι

Αν το να βάλετε το παιδί σας για μπάνιο μοιάζει με μικρή μάχη, θα χαρείτε να μάθετε ότι ίσως δεν είναι υποχρεωτικό σε καθημερινή βάση.

Ουροποιητικό σύστημα: 11 σημαντικές πληροφορίες

Η ούρηση είναι μία από τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος, αλλά συνήθως δεν ασχολούμαστε μαζί της εάν δεν υπάρξει κάποιο πρόβλημα, όπως οι ουρολοιμώξεις που είναι…

ΔΕΡΜΑ,ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ.

του ΕΠΙΤΡΟΠΑΚΗ ΓΕΩΡΓΙΟΥ - ΕΙΔΙΚΟΥ ΙΑΤΡΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΥ - ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΥ

Τι είναι η νόσος των Λεγεωνάριων και ποια τα συμπτώματα

Μετά τον πρόσφατο θάνατο του δημοσιογράφου Μάνου Αντώναρου από τη νόσο των λεγεωνάριων, ο δημοφιλής ηθοποιός Άκης Σακελλαρίου νοσηλεύεται διασωληνωμένος στο Κέντρο…

Πώς θα βρείτε οικογενειακό γιατρό, συμβεβλημένο με τον…

Σε ισχύ από σήμερα οι νέες συμβάσεις του ΕΟΠΥΥ με τους οικογενειακούς γιατρούς.

Πως να χρησιμοποιείτε σωστά τα αντηλιακά ανάλογα με το…

Τι αντηλιακά αγοράζετε; Είτε είναι κρέμα και λοσιόν, είτε στικ ή σπρέι, μπορεί να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε το δέρμα σας από τον ήλιο και μακροπρόθεσμα από τον καρκίνο…

Σώζουν ζωές το εμβόλιο και το τεστ κατά του HPV

Ποια τα αποτελέσματα του εμβολίου - Πόσοι τύποι του ιού υπάρχουν συνολικά – Πώς θα προστατευτούμε

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.