Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Συζυγικές συγκρούσεις: πώς να προστατεύσουμε τα παιδιά

Συζυγικές συγκρούσεις: πώς να προστατεύσουμε τα παιδιά

Ηράκλειο | 17/02/2017 - 14:37
Συζυγικές συγκρούσεις: πώς να προστατεύσουμε τα παιδιά
Όλοι μας ακούμε συχνά τις αρνητικές επιδράσεις που έχουν στην ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών οι συγκρούσεις και οι τσακωμοί των γονιών, ιδιαίτερα όταν αυτές λαμβάνουν χώρα παρουσία των παιδιών.

 Βασισμένοι σε αυτό, πολλοί γονείς καταλήγουν στην ιδέα ότι οφείλουν να αποκρύπτουν παντελώς τις συζυγικές διαφωνίες από τα παιδιά τους. Ακόμα κι αν κάποιος βρίσκει την ιδέα αυτή ελκυστική και καλή, όλοι συμφωνούμε πως κάτι τέτοιο είναι απλά ανέφικτο και μη ρεαλιστικό. Οι συγκρούσεις και τα αρνητικά συναισθήματα που προκύπτουν από αυτές είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της καθημερινής ζωής των ζευγαριών. Ερευνητικά γνωρίζουμε πως ζευγάρια που μπορούν να εκφράζουν ανοιχτά τις διαφωνίες τους και να επεξεργάζονται τις αναπόφευκτες διαφορές τους έχουν μακροπρόθεσμα πιο υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις. 

Αυτό που συστήνεται να θυμούνται οι γονείς είναι πως δεν είναι η ίδια η σύγκρουση αλλά η διαχείρισή της που κάνει τη διαφορά. Αν μάθουμε να διαχειριζόμαστε τις διαφωνίες μας με τρόπο τέτοιο ώστε να λειτουργήσουμε σαν ένα θετικό παράδειγμα για τα παιδιά κι όχι σαν μία τραυματική εμπειρία, μπορούμε να τσακωνόμαστε ελεύθερα! Και όπως όλα τα πράγματα σε μία λειτουργική οικογένεια, έτσι και οι καβγάδες έχουν τους κανόνες τους. 

Κανόνας 1. Δεν  εμπλέκουμε τα παιδιά στις μεταξύ μας συγκρούσεις. 

Η διαδικασία της επίλυσης μίας σύγκρουσης δεν είναι μία εύκολη κατάσταση και σίγουρα, ξεπερνά τις δυνατότητες ενός μικρού παιδιού. Καμιά φορά η αναστάτωση στο σπίτι είναι τέτοια που το ίδιο το παιδί προσπαθεί να υιοθετήσει το ρόλο του διαμεσολαβητή ή του «πυροσβέστη» ανάμεσα στους γονείς. Συχνά στο επίκεντρο το παιδί βιώνει συναισθήματα ντροπής, ενοχής και φόβου και άγχους, ιδιαίτερα έντονα όταν μάλιστα οι γονείς χρησιμοποιούν το παιδί σαν ενδιάμεσο («πες στον πατέρα σου ότι..») ή όταν του ζητούν να κρατήσει κάποιο μυστικό από τον άλλο γονέα («μην πεις στη μαμά ότι …»). Χρήσιμο είναι να διαβεβαιώσετε λεκτικά το παιδί ότι δεν ευθύνεται το ίδιο για τη διαφωνία και πως καμιά φορά οι γονείς διαφωνούν στην προσπάθειά τους να βρουν την καλύτερη για  όλους λύση. Τονίζουμε πως οι γονείς ξέρουν πώς να λύσουν τη διαφωνία τους και πως η επίλυση είναι καθαρά θέμα των γονιών. 

Κανόνας 2. Δεν χρησιμοποιούμε τα παιδιά σαν όπλα. 

Δύο γονείς θυμωμένοι ή εξοργισμένοι ο ένας με τον άλλον δεν είναι απίθανο, πάνω στην παρόρμηση της στιγμής να μπουν στον πειρασμό να χρησιμοποιήσουν τη σχέση με τα παιδιά τους , προκειμένου να πληγώσουν ο ένας τον άλλον. Το πιο σημαντικό όλων είναι οι γονείς να διαχωρίζουν τους ρόλους τους: είναι πληγωμένοι σύζυγοι αλλά είναι και γονείς. Ως γονείς οφείλουν να προστατεύσουν το παιδί τους, όσο δύσκολο κι αν φαίνεται εκείνη την ώρα με το να μη μιλάνε υποτιμητικά ο ένας  για τον άλλον, ούτε με το να προσπαθούν να αποξενώσουν το παιδί από τον ένα γονέα εκβιάζοντας έτσι την εξουσία του ενός προς τον άλλον. Όταν το παιδί εισπράξει κάτι τέτοιο, μπερδεύεται μη ξέροντας πώς να ανταποκριθεί σε αυτό ώστε να μη το απορρίψει ο ένας από τους δύο γονείς και αγχώνεται σηκώνοντας το βάρος της ευθύνης για την αποκατάσταση της διαφωνίας των ενηλίκων. 

Κανόνας 3. Φροντίζουμε  το παιδί να δει ότι η σύγκρουση επιλύθηκε. 

Έχουμε δικαίωμα να θυμώνουμε και να καβγαδίζουμε μπροστά στα παιδιά, στη βάση του ότι δεν είμαστε ρομπότ να ελέγχουμε κάθε μας παρόρμηση, όμως έχουμε και υποχρέωση να δίνουμε στα παιδιά μας σωστά μηνύματα για την επίλυση των προβλημάτων και των συγκρούσεων. Είναι εντάξει το παιδί μας να μας δει να μαλώνουμε αν λίγο μετά μας δει και να συμβιβαζόμαστε, και να ζητάμε συγγνώμη και να αγκαλιάζουμε ο ένας τον άλλον τρυφερά. Μέσα από τις διεργασίες αυτές μεγαλώνουμε παιδιά συναισθηματικά υγιή, που δεν συνδέουν το θυμό με την έλλειψη αγάπης και που δε θα φοβούνται αργότερα να διεκδικούν την άποψή τους, εφ’ ‘όσον θα έχει γίνει βίωμά τους πως οι συγκρούσεις δε σηματοδοτούν το τέλος μιας σχέσης, αλλά σηματοδοτούν νέες λύσεις που είναι απαραίτητες για την εξέλιξη όλης της οικογένειας. 

Κανόνας 4. Αναπτύσσουμε δίκτυα συναισθηματικής υποστήριξης για τα παιδιά μας. 

Το να υπάρχουν γύρω από το παιδί σταθερά και υποστηρικτικά δίκτυα, είτε αυτά περιλαμβάνουν φίλους, είτε συγγενείς, είτε εκπαιδευτικούς φαίνεται να λειτουργεί προστατευτικά για ένα παιδί, ιδιαίτερα όταν στο στενό οικογενειακό του περιβάλλον υπάρχει ένταση. Συνίσταται να αξιοποιείται η επαφή του παιδιού με άλλα υγιή περιβάλλοντα, έτσι ώστε να ελαχιστοποιείται ο κίνδυνος να στραφεί το παιδί σε παραβατικά πλαίσια ή σε αποκλίνουσες ομάδες συνομηλίκων. 

Κανόνας 5. Μιλάμε στα παιδιά για αυτό που συμβαίνει και αξιοποιούμε τη συναισθηματική αγωγή. 

Η συζήτηση με το παιδί για τα συναισθήματά του σε σχέση με τις συζυγικές προστριβές δεν είναι και η πιο εύκολη διαδικασία. Όσο άσχημα κι αν αισθανόμαστε  εμείς σαν ενήλικες, βοηθάει να σκεφτόμαστε πόσο πιο άσχημα νιώθει ένα παιδί και πόσο πιο ανίκανο να διαχειριστεί αυτό που συμβαίνει. Χρειάζεται λοιπόν την καθοδήγησή μας, την ήρεμη αντίδρασή μας μετά τη σύγκρουση, τη διαβεβαίωσή μας ότι οι γονείς ξέρουν να λύνουν τις διαφωνίες που προκύπτουν και πως δεν ευθύνεται το παιδί για αυτές και την ενθάρρυνσή μας να μιλήσουν τα ίδια για το πώς νιώθουν. Περιγράφουμε με ήρεμη φωνή το τι συνέβη και εξηγούμε πως οι δύο γονείς αναζητούν την καλύτερη λύση για όλους μες το σπίτι. 

Οι αναστατώσεις, οι αλλαγές και οι συζυγικές συγκρούσεις είναι που δημιουργούν και διατηρούν τους μόνιμους και σταθερούς δεσμούς μες την οικογένεια και αν αυτό το μεταβιβάσουμε σαν γνώση στα παιδιά μας, μάλλον πως θα τους έχουμε κάνει ένα σπουδαίο δώρο για την ενήλικη ζωή τους. 

Κονιδάκη Ελπίδα- Ψυχολόγος


InterNus- Κέντρο Συμβουλευτικής  & Ψυχοθεραπείας Εμμ. Καργάκης & Συνεργάτες 

Διεύθυνση:Λεωφόρος Γ. Παπανδρέου 17 & Δημοκρατίας, 1ος όροφος, Ηράκλειο

Τηλέφωνο:2811113681

Κινητό τηλέφωνο:6946253300

Ωράριο λειτουργίας:ΔΕΥΤ. - ΣΑΒ 9.00 - 21.00 ΚΑΤΟΠΙΝ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

email: info@kargakis.gr

Ιστοσελίδα:http://www.kargakis.gr

Facebook:https://www.facebook.com/kargakis.psychology/


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Ηράκλειο

Συνεχίζονται οι καταθέσεις υποψηφιοτήτων για το βραβείο…

Συνεχίζεται έως και τις 30 Απριλίου 2018 η κατάθεση υποψηφιοτήτων για το εφετινό βραβείο «Νίκος Καζαντζάκης» του Δήμου Ηρακλείου.

Για 5 μήνες κλείνει η Λεωφόρος Δικαιοσύνης

Μεγαλώνει και σίγουρα θα γιγαντωθεί το κυκλοφοριακό πρόβλημα στην πόλη του Ηρακλείου καθώς από σήμερα κλείνει η κυκλοφορία και στην Λεωφόρο Δικαιοσύνης.

Ηράκλειο: Παρανομία... κάτω από την "μύτη" της Δημοτικής…

Το σκηνικό καταγράφεται στην περιοχή της Πύλης του Δερματά, ελάχιστα δηλαδή μέτρα από τις εγκαταστάσεις της Δημοτικής Αστυνομίας.

Συνελήφθη, 43χρονος αλλοδαπός για παραβάσεις της Νομοθεσίας…

Συνελήφθη, σήμερα(23.04.2018) το πρωί στο Ηράκλειο, 43χρονος αλλοδαπός υπήκοος Πακιστάν, κατηγορούμενος για παραβάσεις της Νομοθεσίας περί Τελωνειακού κώδικα

Ηράκλειο: Μήπως έχασε κανείς αυτήν την γάτα και την ψάχνει;…

Τη συγκεκριμένη γάτα της φωτογραφίας τη συνάντησα σήμερα το μεσημέρι κάτω από την Αστόρια και συγκεκριμένα δίπλα από το τένις κοντά στην στροφή μέσα στο πάρκο.

Ηράκλειο: "Πονοκέφαλος" για την ΕΛ.ΑΣ ο βαρυποινίτης - Το…

Τους απασχολεί χρόνια τώρα και όπως φαίνεται θα συνεχίσει να το κάνει για πολύ ακόμα παρά το γεγονός ότι βρίσκεται έγκλειστος στις φυλακές του Δομοκού εκτίοντας από…

Έκρηξη για 2η φορά σε καφετέρια - Που στρέφονται οι υποψίες;-Εικόνα&βίντεο

Έκαψαν και πάλι καφετέρια στο Ηράκλειο που καταστράφηκε σχεδόν ολοσχερώς. Τι είπε η ιδιοκτήτρια;

Περιβαλλοντική δράση του 8ου δημοτικού σχολείου Ηρακλείου…

Μηνύματα και δράσεις για την προστασία του περιβάλλοντος που γιορτάστηκε χθες Κυριακή στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας της Γης

Σύλληψη 58χρονου με... "βράχο" ηρωίνης και λεφτά από όλα τα…

Φυλακισμένος, μέσα από φυλακή στην Κρήτη "κινούσε" τα νήματα στη διακίνηση ναρκωτικών - Η υπόθεση που αποκάλυψε η διωξη ναρκωτικών στο Ηράκλειο

Ηράκλειο: Εκδήλωση με θέμα "Όταν οι μεγάλοι συναντούν τα…

«Όταν η σοφία των μεγάλων, συναντά τον ενθουσιασμό των παιδιών»

Ηράκλειο:Σε 7 μέρες 23 αλλοδαποί επιχείρησαν να φύγουν με…

Συνελήφθησαν 23 αλλοδαποί (11 γυναίκες και 12 άνδρες) για πλαστογραφία πιστοποιητικών στον Κρατικό Αερολιμένα Ηρακλείου - Επιχείρησαν να ταξιδέψουν με πλαστά ταξιδιωτικά…

Έκρηξη σε καφενείο προκάλεσε φωτιά & μεγάλες ζημιές

Κινητοποίηση της Πυροσβεστικής στην 62 Μαρτύρων

Φανάρια κρέμονται από μία «κλωστή», πάνω από τα κεφάλια…

Ένα άκρως επικίνδυνο φανάρι κρέμεται πάνω από τα κεφάλια εκατοντάδων οδηγών που περνούν καθημερινά από την παραλιακή Ηρακλείου, στο ύψος του Παγκρητίου Σταδίου.

Αιτήσεις υποψηφιοτήτων για το βραβείο «Νίκος Καζαντζάκης»

Συνεχίζεται έως τις 30 Απριλίου η κατάθεση υποψηφιοτήτων για το Βραβείο «Νίκος Καζαντζάκης» του 2018

Η Εισαγγελία Ηρακλείου κρούει τον κώδωνα του κινδύνου…

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν ξανά οι Αρχές αναφορικά με το περιβόητο διαδικτυακό “παιχνίδι” με την ονομασία “Μπλε Φάλαινα”.

Ένα διαφορετικό ATM στο Ηράκλειο: Δέχεται ευρώ και επιστρέφει……

Τι είναι το Bitcoin; Το νόμισμα του μέλλοντος ή απλώς μία "φούσκα";

Η σχολική στέγη εμπόδιο στη δίχρονη προσχολική αγωγή

Σε ποιους δήμους του νομού θα εφαρμοστεί από το νέο σχολικό έτος

Μακάβριο θέαμα με τεράστια χελώνα στις Γούρνες

Με ένα μακάβριο θέαμα ήρθαν αντιμέτωποι οι κολυμβητές σε παραλία στις Γούρνες.

Ηράκλειο:Αναβιώνει η τραγωδία με το βρέφος που ξεψύχησε…

Η εξέταση που πάγωσε τους γιατρούς !

Με μια μαντινάδα το Ηράκλειο λέει αντίο στην πλαστική σακούλα

«Την πλάτη μας γυρίζουμε στην πλαστική σακούλα.

Ηράκλειο: Έσωσαν τον σκύλο που έπεσε στη θάλασσα από τον…

Περιπέτεια... το πρωί του Σαββάτου για έναν σκύλο και το αφεντικό του, που έκαναν τη βόλτα τους, στον Κούλε.

Έφυγε ενας αγαπητός δάσκαλος, θλίψη για τον Τάσο Σπεγκα

Το 15ο δημοτικό σχολείο Ηρακλείου αποχαιρετά εναν σπουδαίο εκπαιδευτικό.

Στο Ηράκλειο το άφθαρτο χέρι της Αγίας Μαρίας Μαγδαληνής…

Το τίμιο λείψανο του άφθαρτου αριστερού χεριού της Αγίας Μαρίας της Μαγδαληνής και Τμήματος Τιμίου και Ζωοποιού Ξύλου από την Ιερά Μονή Σίμωνος Πέτρας του Αγίου Όρους

Στη δικαιοσύνη 27χρονος που έβρισκε τα προς το ζην "χτυπώντας"…

Σχηματίστηκε δικογραφία σε βάρος 27χρονου κατηγορούμενου για διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπών - Αφαίρεσε χρήματα, ηλεκτρονικές συσκευές, κάρτες τραπεζικών καταστημάτων…

Πάνω από 80.000 ευρώ η λεία τους από τα σπίτια που διέρρηξαν

Δύο Αλβανοί είχαν γίνει ο φόβος και ο τρόμος των κατοίκων της ευρύτερης περιοχής του Ηρακλείου - Είχαν «μπουκάρει» και… αδειάσει 26 σπίτια, ενώ είχαν κλέψει και αυτοκίνητα…

«Έσπασαν» τα ισόβια του 30χρονου στην υπόθεση Ρουσάκη

Το δευτεροβάθμιο δικαστήριο έκρινε ένοχο εκ νέου τον κατηγορούμενο για την πράξη της ανθρωποκτονίας, με το ελαφρυντικό της καλής συμπεριφοράς

Παρέμβαση της εισαγγελίας Ηρακλείου για τη “Μπλε Φάλαινα”

Εφιστά την προσοχή των ανηλίκων για το επικίνδυνο διαδικτυακό παιχνίδι

Ηράκλειο: Τέλος καλό όλα καλά με τον άνδρα που σήμανε συναγερμό

Τέλος καλό όλα καλά με έναν άνδρα που νωρίτερα κινητοποίησε τις Αρχές έχοντας απρόβλεπτες διαθέσεις, στην περιοχή του Γιόφυρο..

Κρήτη: Ο σκύλος τους ξεψύχησε από φόλα μπροστά στα μάτια…

Κανείς δεν περίμενε, ότι μια χαλαρή βόλτα ενός ζευγαριού πριν από δύο ημέρες στην φύση παρέα μα το σκυλάκι τους, θα κατέληγε σε τραγωδία.

Άνδρας στο Ηράκλειο απειλεί να πέσει από μεγάλο ύψος

Κινητοποίηση αστυνομίας, ΕΚΑΒ και πυροσβεστικής

Κλείνει για τα οχήματα η Λ. Δικαιοσύνης λόγω έργων

Εξαιτίας του έργου ανάπλασης των κεντρικών οδών της πόλης του Ηρακλείου - Δείτε από πότε θα τεθεί η απαγόρευση και τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις που θα ισχύσουν

Σημερα εκδικάζεται η υπόθεση δολοφονίας του Γιάννη Ρουσάκη

Σημερα αναμένεται να εκδικαστεί τελικά η υπόθεση της δολοφονίαςτου Γιάννη Ρουσάκη, μετά από την ολιγοήμερη αναβολή που πήρε από την Εδρα.

Μια επετειακή παράσταση από τη Θεατρική Ομάδα Δημοσιογράφων…

Η παράσταση, με γενικό τίτλο «10 στα 10» (10 Θεατρικές Ματιές για τα 10 χρόνια της ομάδας)

Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Κρήτης : «Ξενάγηση στο Κρητικό…

Ο Δήμος Ηρακλείου και το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Κρήτης – Πανεπιστήμιο Κρήτης

Κρητικόπουλα χόρεψαν & κατέκτησαν τη δεύτερη θέση σε διεθνή…

Η ομάδα Backstage Elite Megacrew μπήκε στο ρυθμό της Hip Hop, χόρεψε στον διεθνή διαγωνισμό Hip Hop International 2018 και κατέκτησε τη δεύτερη θέση.

Εστία μόλυνσης ο χώρος που βρίσκεται μία «ανάσα» από νηπιαγωγείο-Εικόνες…

Κάποτε αποτελούσε χώρο εκδηλώσεων για το νηπιαγωγείο στη Φορτέτσα

Τροχαίο με εγκλωβισμό στους Κουνάβους

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε λίγο πριν τις 5:30 το απόγευμα στους Κουνάβους.

Κλείνει το χειμερινό προγραμμα των Παραμυθιών του Σαββάτου

Τα Παραμύθια του Σαββάτου κλείνουν το χειμερινό τους πρόγραμμα το Σάββατο 21 Απριλίου 2018 στις 17.30 το απόγευμα η Ελένη Μπετεινάκη παρέα με τις κούκλες της αφηγείται ένα…

Μετά το σάλο έκαναν πίσω στην αδελφοποίηση με Δήμο του…

Αναδίπλωση για την αδελφοποίηση με Δήμο του Κονγκό.

Διακοπή στη δίκη για τη συμπλοκή που στοίχισε τη ζωή στον…

Tην Παρασκευή 20 Απριλίου θα ξεκινήσει τελικά η δίκη

Είχαν βάλει στόχο να κάψουν ΑΤΜ τράπεζας

Στο σημείο άμεσα έφθασαν αστυνομικοί και πυροσβέστες.

Στο στόχαστρο “διαβασμένων” διαρρηκτών συγκεκριμένες…

Πώς δρουν και τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες

Ηράκλειο:«Γυρίζουμε την πλάτη στην πλαστική σακούλα»

«Εάν θέλεις κάτι να λεχθεί, πες το σε άνδρα. Εάν θέλεις κάτι να γίνει, πες το σε γυναίκα».

Ντυνόταν αστυνομικός και στρατιωτικός και εξαπατούσε…

Απίστευτη ικανότητες στην… πειθώ και μεγάλο ταλέντο στην υποκριτική φαίνεται ότι είχε 46χρονος

Λύματα «ποτίζουν» το έδαφος και τις... ελιές στο Ασήμι

Εικόνες- σοκ στο Ασήμι. Λύματα καταλήγουν δίπλα σε ακριβώς σε ελιές και χωράφια προκαλώντας οργή.

Ξυπνούν μνήμες από την δολοφονία του Γιάννη Ρουσάκη

Σήμερα η εκδίκαση της υπόθεσης σε δεύτερο βαθμό

Είδαν καπνό, βρήκαν και τη φωτιά οι πυροσβέστες στην καφετέρια

Αναστάτωση πρωί - πρωί το κέντρο της πόλης

Ανετράπη ΙΧ -Νεαρή οδηγός ενεπλάκη σε τροχαίο

Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο για προληπτικούς λόγους

Απίστευτο θράσος: Διέρρηξαν ψαροταβέρνα - Καρέ - καρέ οι…

Στο στόχαστρο ληστών βρέθηκε γνωστή ψαροταβέρνα της Παραλιακής Λεωφόρου Ηρακλείου.

Ηράκλειο: Τηλεφώνημα για βόμβα σε πλοίο αναστάτωσε το λιμάνι

Ένα τηλεφώνημα για βόμβα στο πλοίο ΚΡΗΤΗ ΙΙ της ΑΝΕΚ προκάλεσε νωρίτερα αναστάτωση στο λιμάνι του Ηρακλείου.

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.