Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Συζυγικές συγκρούσεις: πώς να προστατεύσουμε τα παιδιά

Συζυγικές συγκρούσεις: πώς να προστατεύσουμε τα παιδιά

Ηράκλειο | 17/02/2017 - 14:37
Συζυγικές συγκρούσεις: πώς να προστατεύσουμε τα παιδιά
Όλοι μας ακούμε συχνά τις αρνητικές επιδράσεις που έχουν στην ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών οι συγκρούσεις και οι τσακωμοί των γονιών, ιδιαίτερα όταν αυτές λαμβάνουν χώρα παρουσία των παιδιών.

 Βασισμένοι σε αυτό, πολλοί γονείς καταλήγουν στην ιδέα ότι οφείλουν να αποκρύπτουν παντελώς τις συζυγικές διαφωνίες από τα παιδιά τους. Ακόμα κι αν κάποιος βρίσκει την ιδέα αυτή ελκυστική και καλή, όλοι συμφωνούμε πως κάτι τέτοιο είναι απλά ανέφικτο και μη ρεαλιστικό. Οι συγκρούσεις και τα αρνητικά συναισθήματα που προκύπτουν από αυτές είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της καθημερινής ζωής των ζευγαριών. Ερευνητικά γνωρίζουμε πως ζευγάρια που μπορούν να εκφράζουν ανοιχτά τις διαφωνίες τους και να επεξεργάζονται τις αναπόφευκτες διαφορές τους έχουν μακροπρόθεσμα πιο υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις. 

Αυτό που συστήνεται να θυμούνται οι γονείς είναι πως δεν είναι η ίδια η σύγκρουση αλλά η διαχείρισή της που κάνει τη διαφορά. Αν μάθουμε να διαχειριζόμαστε τις διαφωνίες μας με τρόπο τέτοιο ώστε να λειτουργήσουμε σαν ένα θετικό παράδειγμα για τα παιδιά κι όχι σαν μία τραυματική εμπειρία, μπορούμε να τσακωνόμαστε ελεύθερα! Και όπως όλα τα πράγματα σε μία λειτουργική οικογένεια, έτσι και οι καβγάδες έχουν τους κανόνες τους. 

Κανόνας 1. Δεν  εμπλέκουμε τα παιδιά στις μεταξύ μας συγκρούσεις. 

Η διαδικασία της επίλυσης μίας σύγκρουσης δεν είναι μία εύκολη κατάσταση και σίγουρα, ξεπερνά τις δυνατότητες ενός μικρού παιδιού. Καμιά φορά η αναστάτωση στο σπίτι είναι τέτοια που το ίδιο το παιδί προσπαθεί να υιοθετήσει το ρόλο του διαμεσολαβητή ή του «πυροσβέστη» ανάμεσα στους γονείς. Συχνά στο επίκεντρο το παιδί βιώνει συναισθήματα ντροπής, ενοχής και φόβου και άγχους, ιδιαίτερα έντονα όταν μάλιστα οι γονείς χρησιμοποιούν το παιδί σαν ενδιάμεσο («πες στον πατέρα σου ότι..») ή όταν του ζητούν να κρατήσει κάποιο μυστικό από τον άλλο γονέα («μην πεις στη μαμά ότι …»). Χρήσιμο είναι να διαβεβαιώσετε λεκτικά το παιδί ότι δεν ευθύνεται το ίδιο για τη διαφωνία και πως καμιά φορά οι γονείς διαφωνούν στην προσπάθειά τους να βρουν την καλύτερη για  όλους λύση. Τονίζουμε πως οι γονείς ξέρουν πώς να λύσουν τη διαφωνία τους και πως η επίλυση είναι καθαρά θέμα των γονιών. 

Κανόνας 2. Δεν χρησιμοποιούμε τα παιδιά σαν όπλα. 

Δύο γονείς θυμωμένοι ή εξοργισμένοι ο ένας με τον άλλον δεν είναι απίθανο, πάνω στην παρόρμηση της στιγμής να μπουν στον πειρασμό να χρησιμοποιήσουν τη σχέση με τα παιδιά τους , προκειμένου να πληγώσουν ο ένας τον άλλον. Το πιο σημαντικό όλων είναι οι γονείς να διαχωρίζουν τους ρόλους τους: είναι πληγωμένοι σύζυγοι αλλά είναι και γονείς. Ως γονείς οφείλουν να προστατεύσουν το παιδί τους, όσο δύσκολο κι αν φαίνεται εκείνη την ώρα με το να μη μιλάνε υποτιμητικά ο ένας  για τον άλλον, ούτε με το να προσπαθούν να αποξενώσουν το παιδί από τον ένα γονέα εκβιάζοντας έτσι την εξουσία του ενός προς τον άλλον. Όταν το παιδί εισπράξει κάτι τέτοιο, μπερδεύεται μη ξέροντας πώς να ανταποκριθεί σε αυτό ώστε να μη το απορρίψει ο ένας από τους δύο γονείς και αγχώνεται σηκώνοντας το βάρος της ευθύνης για την αποκατάσταση της διαφωνίας των ενηλίκων. 

Κανόνας 3. Φροντίζουμε  το παιδί να δει ότι η σύγκρουση επιλύθηκε. 

Έχουμε δικαίωμα να θυμώνουμε και να καβγαδίζουμε μπροστά στα παιδιά, στη βάση του ότι δεν είμαστε ρομπότ να ελέγχουμε κάθε μας παρόρμηση, όμως έχουμε και υποχρέωση να δίνουμε στα παιδιά μας σωστά μηνύματα για την επίλυση των προβλημάτων και των συγκρούσεων. Είναι εντάξει το παιδί μας να μας δει να μαλώνουμε αν λίγο μετά μας δει και να συμβιβαζόμαστε, και να ζητάμε συγγνώμη και να αγκαλιάζουμε ο ένας τον άλλον τρυφερά. Μέσα από τις διεργασίες αυτές μεγαλώνουμε παιδιά συναισθηματικά υγιή, που δεν συνδέουν το θυμό με την έλλειψη αγάπης και που δε θα φοβούνται αργότερα να διεκδικούν την άποψή τους, εφ’ ‘όσον θα έχει γίνει βίωμά τους πως οι συγκρούσεις δε σηματοδοτούν το τέλος μιας σχέσης, αλλά σηματοδοτούν νέες λύσεις που είναι απαραίτητες για την εξέλιξη όλης της οικογένειας. 

Κανόνας 4. Αναπτύσσουμε δίκτυα συναισθηματικής υποστήριξης για τα παιδιά μας. 

Το να υπάρχουν γύρω από το παιδί σταθερά και υποστηρικτικά δίκτυα, είτε αυτά περιλαμβάνουν φίλους, είτε συγγενείς, είτε εκπαιδευτικούς φαίνεται να λειτουργεί προστατευτικά για ένα παιδί, ιδιαίτερα όταν στο στενό οικογενειακό του περιβάλλον υπάρχει ένταση. Συνίσταται να αξιοποιείται η επαφή του παιδιού με άλλα υγιή περιβάλλοντα, έτσι ώστε να ελαχιστοποιείται ο κίνδυνος να στραφεί το παιδί σε παραβατικά πλαίσια ή σε αποκλίνουσες ομάδες συνομηλίκων. 

Κανόνας 5. Μιλάμε στα παιδιά για αυτό που συμβαίνει και αξιοποιούμε τη συναισθηματική αγωγή. 

Η συζήτηση με το παιδί για τα συναισθήματά του σε σχέση με τις συζυγικές προστριβές δεν είναι και η πιο εύκολη διαδικασία. Όσο άσχημα κι αν αισθανόμαστε  εμείς σαν ενήλικες, βοηθάει να σκεφτόμαστε πόσο πιο άσχημα νιώθει ένα παιδί και πόσο πιο ανίκανο να διαχειριστεί αυτό που συμβαίνει. Χρειάζεται λοιπόν την καθοδήγησή μας, την ήρεμη αντίδρασή μας μετά τη σύγκρουση, τη διαβεβαίωσή μας ότι οι γονείς ξέρουν να λύνουν τις διαφωνίες που προκύπτουν και πως δεν ευθύνεται το παιδί για αυτές και την ενθάρρυνσή μας να μιλήσουν τα ίδια για το πώς νιώθουν. Περιγράφουμε με ήρεμη φωνή το τι συνέβη και εξηγούμε πως οι δύο γονείς αναζητούν την καλύτερη λύση για όλους μες το σπίτι. 

Οι αναστατώσεις, οι αλλαγές και οι συζυγικές συγκρούσεις είναι που δημιουργούν και διατηρούν τους μόνιμους και σταθερούς δεσμούς μες την οικογένεια και αν αυτό το μεταβιβάσουμε σαν γνώση στα παιδιά μας, μάλλον πως θα τους έχουμε κάνει ένα σπουδαίο δώρο για την ενήλικη ζωή τους. 

Κονιδάκη Ελπίδα- Ψυχολόγος


InterNus- Κέντρο Συμβουλευτικής  & Ψυχοθεραπείας Εμμ. Καργάκης & Συνεργάτες 

Διεύθυνση:Λεωφόρος Γ. Παπανδρέου 17 & Δημοκρατίας, 1ος όροφος, Ηράκλειο

Τηλέφωνο:2811113681

Κινητό τηλέφωνο:6946253300

Ωράριο λειτουργίας:ΔΕΥΤ. - ΣΑΒ 9.00 - 21.00 ΚΑΤΟΠΙΝ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

email: info@kargakis.gr

Ιστοσελίδα:http://www.kargakis.gr

Facebook:https://www.facebook.com/kargakis.psychology/


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Ηράκλειο

Μια «μπλε» τσάντα από τον… μπλε κάδο της ανακύκλωσης!

Με μια ιδιαίτερα πρωτότυπη κίνηση που γίνεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα, ο Ενιαίος Σύνδεσμος Διαχείρισης Απορριμμάτων Κρήτης (Ε.Σ.Δ.Α.Κ.)

Σε μηνιγγίτιδα τύπου Β οφείλεται ο θάνατος του βρέφους…

Το άτυχο βρέφος "έφυγε" από τη ζωή πριν από δύο εβδομάδες συγκλονίζοντας το Ηράκλειο.

Ακαδημία πατινιών στο Ηράκλειο

Ακαδημία πατινιών και στο Ηράκλειο ξεκινάει στο πλαίσιο ανάπτυξης του Ολυμπιακού πλέον αθλήματος των πατινιών, ο Όμιλος Κλασικού Αθλητισμού «ΠΡΕΒΕΛΗ»,

Και νέα πτώση άνδρα μετά το θανάσιμο ατύχημα στην Αλικαρνασσό

Σε ετοιμότητα οι αρχές για την παροχή πρώτων βοηθειών στους ανθρώπους που χρήζουν βοήθειας.

Ηράκλειο: Έπεσε από τη σκάλα και σκοτώθηκε!

Τραγικό θάνατο βρήκε ένας άνδρας, νωρίς το πρωί, πέφτοντας από τη σκάλα του σπιτιού του στην περιοχή της Νέας Αλικαρνασσού, κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες.

Αποχαιρετούν τον γνωστό επιχειρηματία που έβαλε τέλος…

Έκλεισε το μαγαζί και… αυτοκτόνησε

Μία ηλικιωμένη γυναίκα νεκρή και δύο τραυματίες σε τροχαίο…

Τη ζωή της έχασε νωρίς το βράδυ της Κυριακής μία ηλικιωμένη γυναίκα σε τροχαίο στο δρόμο Ηρακλείου - Μαλίων.

Αχόρταγη η Tuta – Μεγάλη καταστροφή στις ντομάτες

Μόνο η μέθοδος “Κομφούζιο” θα σώσει τους ντοματοπαραγωγούς της Κρήτης από τη δράση του αχόρταγου εντόμου Tuta Absoluta

Μαραζώνει το κέντρο από τα έργα - Έτοιμο μόλις το 15% της…

Για ένα έργο που έχει τελικό κόστος 1,5 εκατ. ευρώ κλείνει για 18 μήνες το ιστορικό κέντρο του Ηρακλείου, οδηγώντας στον απόλυτο οικονομικό μαρασμό τα καταστήματα στους…

Ηράκλειο: Τα φανάρια κόλλησαν ... και έγινε το "έλα να δεις"

Το ... έλα να δεις έγινε πρωί πρωί εντός του χώρου του αεροδρομίου Ηρακλείου

Φορτηγό έπεσε σε στύλο της ΔΕΗ - Στο σκοτάδι τμήμα περιοχής

Ένα απίστευτο περιστατικό συνέβη το πρωί της Κυριακής στο Ηράκλειο.

Σοκ στο Ηράκλειο από την αυτοκτονία του γνωστού επιχειρηματία

Σοκ έχει προκαλέσει στον επιχειρηματικό κόσμο η είδηση της αυτοκτονίας 49χρονου.

Φρεάτιο κίνδυνος - θάνατος στο κέντρο του Ηρακλείου (Φωτογραφίες)

Για τα έργα ανάπλασης στο κέντρο του Ηρακλείου έχουν καταγραφεί ενστάσεις επί ενστάσεων,

Και ξαφνικά στην εθνική οδό βρέθηκαν και μπάλες σανό

Αντιμέτωποι με…σανό βρέθηκαν νωρίς το μεσημέρι διερχόμενοι οδηγοί που κινούνταν στην εθνική οδό Ρεθύμνου - Αγίου Νικολάου λίγο πριν τον κόμβο του Γιόφυρο στο Ηράκλειο.

Καραμπόλα στο ΒΟΑΚ, σήμανε συναγερμό στην Τροχαία

Αναστάτωση επικράτησε στην Εθνική Οδό Ηρακλέιου - Αγίου Νικολάου, μετά την καραμπόλα

Δράσεις της Βικελαίας Δημοτικής Βιβλιοθήκης για παιδιά

Με μεγάλη επιτυχία οι δράσεις της Βικελαίας Δημοτικής Βιβλιοθήκης για παιδιά

Μαθήματα γλυπτικής στην άμμο, στην Αμμουδάρας

Μαθήματα γλυπτικής στην άμμο για παιδιά, θα πραγματοποιηθούν την ερχόμενη Δευτέρα 18 Ιουνίου, στο πλαίσιο του 3ου Φεστιβάλ Γλυπτικής που πραγματοποιείται στην Αμμουδάρα.

Έκλεψαν ακόμα και τη γεννήτρια του Κυνοκομείου

Ακόμα και τα κτηνιατρικά φάρμακα έκλεψαν οι ασυνείδητοι που μπήκαν στο Κυνοκομείο Ηρακλείου στερώντας την απαραίτητη θεραπεία από δεκάδες σκυλιά που με κόπο περισυλλέγονται…

Ηράκλειο: Τον πρόδωσε η κάμερα ασφαλείας του σπιτιού

Περίπου τέσσερις ώρες, μετά την κλοπή και διάρρηξη που έκανε σε σπίτι, τον "τσάκωσαν" οι άνδρες της Άμεσης Δράσης.

Ηράκλειο: Η απόφαση του Εφετείου για τον θάνατο του 8χρονου…

Αθωωτική ήταν η απόφαση του Τριμελούς Εφετείου Πλημμελημάτων Ανατολικής Κρήτης για τα δύο αδέλφια που από το Πρωτοβάθμιο Δικαστήριο είχαν κριθεί ένοχα, για τον πνιγμό…

Ηράκλειο: "Κοίτα, μπορώ και χωρίς χέρια" (φωτο)

Οι φωτογραφίες είναι πάντα αδιάψευστος μάρτυρας ενός συμβάντος.

Με σοβαρό πρόβλημα υγείας στη ΜΕΘ Νεογνών του ΠΑΓΝΗ βρέφος…

Με μηνιγγίτιδα, όπως αναφέρει η οικογένειά του, νοσηλεύεται ένα νεογνό, λίγες μόλις ημέρες μετά το θάνατο του 8 μηνών βρέφους

«Τα ξεφτέρια» του 45ου Δημοτικού Σχολείου κέρδισαν τις…

Από ένα αξιόλογο και αξιέπαινο αποτέλεσμα στέφθηκε η προσπάθεια των λιλιπούτειων μαθητών της Β’ τάξης του 45ου Δημοτικού Σχολείου Ηρακλείου, οι οποίοι, μετά από μια…

Ξυπνούν… μνήμες από τον θάνατο 8χρονου που έπεσε σε φρεάτιο

Σήμερα η εκδίκαση της υπόθεσης σε δεύτερο βαθμό

Έξι αστυνομικοί με… ποδήλατα θα περιπολούν στο Ηράκλειο

Ξεκίνησε κι επίσημα η εφαρμογή του συγκεκριμένου θεσμού

Εφευρετικοί αετονύχηδες, χρησιμοποιούν ρεύμα χωρίς να…

Έχουν στόχο να γλιτώσουν το ρεύμα και να μην πληρώσουν τις μονάδες που θα καταναλώσουν, όμως η τελευταία πρακτική που κυκλοφορεί ευρέως και στην Κρήτη απειλεί άμεσα…

Στη Γερμανία για μετεκπαίδευση - ηλεκτροσυγκολλητές από…

Νέες προοπτικές για τους απόφοιτους του Τμήματος Ηλεκτροσυγκόλλησης δημιουργεί το ΚΕΚ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟΥ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ εξασφαλίζοντας τη μετεκπαίδευσή τους…

Εξηγήσεις για τα έργα στο κέντρο ζητούν οι Ενεργοί Πολίτες…

Ερώτηση για τα έργα ανάπλασης που βρίσκονται σε εξέλιξη στο κέντρο του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στις οδούς Ίδης και Δικαιοσύνης

Κρήτη: Καταστροφικό χαλάζι σε χωριά (βίντεο - φωτογραφίες)

Φαίνεται πως τα τρελά του καιρού στην Κρήτη στα μέσα Ιουνίου δεν περιορίστηκαν μόνο σε μια απλή βροχή η οποία έπεσε σε πολλές περιοχές τόσο του νομού Ηρακλείου όσο και…

Ένας 25χρονος είχε μπει σε 10 σπίτια!

Ο 25χρονος είχε πραγματοποιήσει 10 κλοπές και είχε αποπειραθεί να κάνει άλλες τρεις σε διάστημα δύο μηνών.

Αυτοί είναι οι αριστούχοι στα Λύκεια και Γυμνάσια τoυ Ηρακλείου

Η φετινή σχολική χρονιά φτάνει στο τέλος της και ολοένα περισσότερα Γυμνάσια της Περιφερειακής Ενότητας Ηρακλείου ανακοινώνουν τους μαθητές που αρίστευσαν κατά τη…

Βάρδια τρόμου για νοσηλεύτρια στο Βενιζέλειο - Της επιτέθηκε…

Η γυναίκα νοσηλεύτηκε με χτυπήματα στο κεφάλι στο νοσοκομεί οκαι προσπαθεί να συνέλθει από το σοκ.

Αυξάνονται τα αδέσποτα - Ποιες περιοχές έχουν το μεγαλύτερο…

Καθημερινό φαινόμενο η εγκατάλειψη ζώων από ασυνείδητους.

Ενας Κρητικός στο διεθνές Φεστιβάλ Κιθάρας

Με την συμμετοχή του Κρητικού Σολίστ Κλασικής Κιθάρας, Μανώλη Κογκάκη, υπεύθυνο της Κιθαριστικής Ορχήστρας Αγ. Νικολάου, αλλά και άλλων σπουδαίων σολίστ,

Το Ηράκλειο αδελφοποιήθηκε με το Νίζνι Νόβγκοροντ

Το πρώτο σημαντικό βήμα για την ανάπτυξη στενής και πολυεπίπεδης συνεργασίας του Ηρακλείου με το Νίζνι Νόβγκοροντ έγινε σήμερα με την υπογραφή

Ηράκλειο: Η κάνναβη και ο... καπνός τους «έκαψαν»

Δύο άτομα συνελήφθησαν για για παραβάσεις της Νομοθεσίας περί ναρκωτικών ουσιών και της Νομοθεσίας περί τελωνιακού κώδικα στο Ηράκλειο.

Σε κινητοποιήσεις οι ιδιοκτήτες ταξί στο Ηράκλειο

Στο πλευρό τους και η Ομοσπονδία Επαγγελματιών Βιοτεχνών και Εμπόρων

Ηράκλειο: Φωτογραφίες και βίντεο με το βυθισμένο σκάφος…

Σε εξέλιξη βρίσκεται η διαδικασία ρυμούλκησης του αλιευτικού σκάφους που νωρίτερα το απόγευμα, βυθίστηκε ενώ ήταν ελιμμενισμένο στο Ενετικό Λιμάνι του Ηρακλείου.

Μια ακόμα δράση οδικής ασφάλειας στο Γάζι

Με μια ακόμα δράση στο 1ο Δημοτικό Σχολείο Γαζίου, συνεχίστηκε το πρόγραμμα ασφαλούς οδήγησης που υλοποιείται στο Δήμο Μαλεβιζίου.

Ηράκλειο:Βυθίστηκε αλιευτικό σκάφος στο Ενετικό λιμάνι

Αυτόπτες μάρτυρες έγιναν το απόγευμα της Τετάρτης, περιπατητές αλλά και ψαράδες, ενός απρόοπτου συμβάντος λιγο πριν την είσοδο του Κούλε, επι του παραλιακού μετώπου…

Με επιμνημόσυνη δέηση και κατάθεση στεφάνων

Με επιμνημόσυνη δέηση και κατάθεση στεφάνων οι αρχές του τόπου τίμησαν την μνήμη των Αντιστασιακών στο σαμποτάζ του αεροδρομίου Ηρακλείου τον Ιούνιο του 1942

Θα φέρει αντιδράσεις η δημιουργία αποτεφρωτηρίου;

Η οριστική χωροθέτηση του αποτεφρωτηρίου από τον Δήμο Ηρακλείου αναμένεται να ξεσηκώσει νέο κύκλο αντιπαραθέσεων ανάμεσα στην Δημοτική Αρχή και την Εκκλησία της Κρήτης.

Αυτοκτόνησε με καραμπίνα!

Τέλος έβαλε στην ζωή του ένας 41χρονος από την Μυρτιά αυτοκτονώντας με καραμπίνα.

Αυτοί είναι οι αριστούχοι στα Γυμνάσια τoυ Ηρακλείου

Η φετινή σχολική χρονιά φτάνει στο τέλος της και ολοένα περισσότερα Γυμνάσια της Περιφερειακής Ενότητας Ηρακλείου ανακοινώνουν τους μαθητές που αρίστευσαν κατά τη…

Αφόρητη η κατάσταση με τα κουνούπια - Όχι και τόσο αθώα…

Τα κουνούπια είναι υπεύθυνα για πολλές και σοβαρές ασθένειες - Δεν επαρκούν οι ψεκασμοί

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.