Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Μέχρι και έξι μήνες για να επανέλθετε στα φυσιολογικά κιλά μετά τις γιορτές

Μέχρι και έξι μήνες για να επανέλθετε στα φυσιολογικά κιλά μετά τις γιορτές

Υγεία | 02/01/2017 - 22:45
Μέχρι και έξι μήνες για να επανέλθετε στα φυσιολογικά κιλά μετά τις γιορτές
Αν αισθάνεστε πρησμένοι μετά τα πλούσια γεύματα των γιορτών πρέπει να κάνετε λίγη υπομονή για να ξεφουσκώσετε, καθώς σύμφωνα με νέα έρευνα μπορεί να σας πάρει μέχρι και έξι μήνες, για να επανέλθετε στο φυσιολογικό σας βάρος.

Το σωματικό βάρος φτάνει στο μέγιστο όριο στις 3 Ιανουαρίου ωστόσο μπορεί να «τραβήξει» μέχρι το καλοκαίρι για να χάσει κανείς τα έξτρα κιλά.

Μια ομάδα από το πανεπιστήμιο Cornell στις ΗΠΑ μελέτησε τον τρόπο που παίρνουν βάρος περίπου 3.000 άτομα σε όλο τον κόσμο κατά την εορταστική περίοδο και πώς, στη συνέχεια, προσπάθησαν να το χάσουν.

Σύμφωνα με τη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο New England Journal of Medicine, η επαναφορά στα φυσιολογικό βάρος γίνεται μέχρι το τέλος του Ιανουαρίου.

newsbeast.gr


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6973045335.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Υγεία

Επίσκεψη Κινητής Μονάδας Μαστογράφου στον Δήμο Μυλοποτάμου…

Ο Δήμος Μυλοποτάμου συμμετέχει στο πρόγραμμα Δωρεάν Μαστογραφικού Ελέγχου, της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας που στηρίζεται από την Κ.Ε.Δ.Ε.

Σεμινάριο ηγεσίας

Στα πλαίσια της ανάπτυξης των στελεχών του Βενιζελείου, για πρώτη φορά σε δημόσιο νοσοκομείο, θα διεξαχθεί την Πέμπτη σεμινάριο ανάπτυξης των ηγετικών ικανοτήτων των…

Τί έχει συμβεί στο ΓΝΑΝ σχετικά με την απεργία αποχή της…

Τί έχει συμβεί στο ΓΝΑΝ σχετικά με την απεργία αποχή της ΑΔΕΔΥ από τις διαδικασίες αξιολόγησης

Προστασία για την γρίπη αποτελεί το εμβόλιο

Αυξημένη ετοιμότητα απέναντι στην εποχική γρίπη πρέπει να δείξουμε ως χώρα καθώς τα τελευταία χρόνια η συμπεριφορά του ιού είναι απρόβλεπτη.

Επιασαν γιατρό για...φακελάκι- Τον συνελαβαν επ΄ αυτοφώρω…

Στα «πράσα» έπιασαν έναν γιατρό ο οποίος συνελήφθη με το φακελάκι στα... χέρια!

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Ιατροπαιδαγωγικού Κέντρου Ηρακλείου…

Το Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Ηρακλείου (Ι.Π.Κ.Η.) λειτουργεί από το 2005 και αποτελεί αποκεντρωμένη μονάδα του Βενιζελείου-Πανανείου Νοσοκομείου.

«Ολοκλήρωση της Προκήρυξης για τη πρόσληψη προσωπικού…

Την Παρασκευή 13 Οκτωβρίου 2017, ολοκληρώθηκε η κατάθεση των αιτήσεων, που ξεκίνησε στις 4 Οκτωβρίου, για την πρόσληψη εποχικού προσωπικού (έως 24 μήνες) στην Υπηρεσία Σίτισης,…

Επιτυχημένη η εκδήλωση του Συλλόγου Ρευματοπαθών

Μετά την μεγάλη επιτυχία των εκδηλώσεων μας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας που πραγματοποιήθηκαν σε όλες τις πόλεις της Κρήτης από 9-13 Οκτωβρίου 2017 η Πρόεδρος…

Βραβείο για το...Βενιζέλειο- Αναγνώριση καινοτόμας δράσης…

Σε έναν οποιοδήποτε οργανισμό, η μεθοδολογία «Διοίκηση με βάση τους στόχους» θεωρείται από τα βασικά εργαλεία βελτίωσης της παραγωγικότητας, ανάπτυξης του οργανισμού…

Εκδηλωση του Συλλόγου Ρευματοπαθών Κρήτης

Με αφορμή την ολοκλήρωση των εκδηλώσεων που πραγματοποιήθηκαν στις πόλεις της Κρήτης από 9-13 Οκτωβρίου 2017 για την Παγκόσμιας Ημέρας Αρθρίτιδας

Έναρξη προγρ. εξειδίκευσης στη Γνωσιακή–Συμπεριφοριστική…

Ανακοινώνεται η έναρξη προγράμματος εξειδίκευσης στη γνωσιακή–συμπεριφοριστική θεραπεία παιδιών και εφήβων για το Ακαδημαϊκό Έτος 2017-18 μέσω e-learning (webinar). Το πρόγραμμα…

Λειτουργία Αιμοδυναμικού Εργαστηρίου Στεφανιογραφίας…

Ανακοινωση του διοικητή νοσοκομείου Χανίων

Κρίσεις γέλιου από τραυματισμό εγκεφάλου

Η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί και σε ανθρώπους με εγκεφαλικό επεισόδιο ή νόσο Αλτσχάιμερ. | Ημερήσια Πολιτική και Οικονομική Εφημερίδα

Δραματικές επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην…

Σχεδόν 500.000 Ευρωπαίοι πεθαίνουν λόγω υψηλών συγκεντρώσεων ρύπων, σχεδόν 14.000 στην Ελλάδα.

Ημερίδα για την Ψυχική Υγεία

Η 10η Οκτωβρίου καθιερώθηκε από το 1944 ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, η οποία φέτος ήταν αφιερωμένη στην ψυχική υγεία στο χώρο της εργασίας. Στα πλαίσια του εορτασμού…

Eναρκτήρια εκδήλωση για το ΔΙΕΚ Νοσηλευτικής του Βενιζελείου…

Σε ιδιαίτερα όμορφο κλίμα διεξήχθη στο ΔΙΕΚ Νοσηλευτικής του Βενιζελείου η εκδήλωση ενόψει του νέου διδακτικού έτους 2017-2018.

Επίσκεψη Κινητής Μονάδας Μαστογράφου στο Δήμο Καντάνου-Σελίνου…

Ο Δήμος Καντάνου-Σελίνου συμμετέχει στο πρόγραμμα Δωρεάν Μαστογραφικού Ελέγχου, της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας που στηρίζεται από την Κ.Ε.Δ.Ε.

Ομιλία για την γρίπη και την ιλαρά στο Νοσοκομείο Ρεθύμνου…

Το Γενικό Νοσοκομείο Ρεθύμνου στο πλαίσιο ενημέρωσης και ενίσχυσης του εμβολιασμού για την εποχική γρίπη και την ιλαρά , τόσο του υγειονομικού προσωπικού, όσο και της…

Ημερίδα για την Παγκοσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας

Ημερίδα για την ψυχική υγεία με θέμα: «Στρατηγικοί Σχεδιασμοί – Δεδομένα- Προβληματισμοί & Προτάσεις στην Κοινότητα», πραγματοποιείται στο Ηράκλειο. Πρόκειται για…

Στάση εργασίας των εργαζομένων στα νοσοκομεία και συγκέντρωση…

Η ΠΟΕΔΗΝ αναφέρει ότι 45.000 υπάλληλοι και προϊστάμενοι Οργανικών Μονάδων όλων των επιπέδων, δηλαδή ποσοστό 90%, αρνήθηκαν τη συμμετοχή τους στην αξιολόγηση.

Απάντηση Ξανθού σε ερώτηση Βουλευτών με θέμα την ιατρική…

Με βάση τη γενικότερη στρατηγική του Υπουργείου Υγείας για τη φαρμακευτική πολιτική, της οποίας κρίσιμη προτεραιότητα αποτελεί η εγγυημένη πρόσβαση όλων των ασθενών…

Μαζική σύσκεψη στο ΠΑΓΝΗ

Μαζική σύσκεψη πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία της διοίκησης του σωματείου εργαζομένων με τις καθαρίστριες και τις τραπεζοκόμες ενόψει του διαγωνισμού του ΑΣΕΠ που…

«Μην καθυστερείς, έλα σήμερα σε επαφή μ’ ένα ρευματολόγο»…

Τα ρευματικά νοσήματα πλήττουν άτομα όλων των ηλικιών (ακόμα και στην παιδική ηλικία) και των δύο φύλων. Υπολογίζεται ότι από ρευματικά νοσήματα προσβάλλεται το 1/4 του…

«Στελέχωση Παιδοχειρουργικής Κλινικής ΠαΓΝΗ»

Ανακοινωση του διοικητη του ΠΑΓΝΗ

To πρόγραμμα της εκστρατείας πρόληψης Kαρκίνου του Mαστού…

Για 17η χρονιά ο Νοσηλευτικός Τομέας του Περιφερειακού Τμήματος Ε.Ε.Σ. Ιεράπετρας, οργανώνει την ετήσια Εκστρατεία Ενημέρωσης – Πρόληψης για τον ΚΑΡΚΙΝΟ του ΜΑΣΤΟΥ.…

Ενήλικες εγκλωβισμένοι στην εφηβεία

Το πρόγραμμα «Transition» βοηθάει νέους που δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στον κόσμο των ενηλίκων.

Αιμοδοσία από την Ο.Ν.ΝΕ.Δ.

Η Ο.Ν.ΝΕ.Δ. σε λίγες ημέρες συμπληρώνει 1 Χρόνο από της επανίδρυση της. Το διάστημα αυτό έχει πραγματοποιήσει Δράσεις και Επισκέψεις σε όλη την Ελλάδα,θέλοντας να εκφράσει…

Ενημέρωση του κοινού για το νόσημα της κατάθλιψης

Στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, επαγγελματίες του Κέντρου Ψυχικής Υγείας Ηρακλείου θα βρίσκονται στον προαύλιο χώρο του ΟΑΕΔ ΚΠΑ2 Ηρακλείου και ΔΟΥ…

Διαμαρτυρία στη διοίκηση του ΠΑΓΝΗ

Ανακοινωση των εργαζομένων του ΠΑΓΝΗ

Εκσπερμάτιση: Το άρθρο του Δρ Γιώργου Σταυρακάκη που…

Η εκσπερμάτιση είναι επακόλουθο σεξουαλικού ερεθισμού και, στους περισσότερους άντρες, συμβαίνει περίπου 4-10 λεπτά μετά απο τη διέγερση και τη στύση, συγχρόνως με τον…

Αξιολόγηση: Επί Μητσοτάκη ήταν απεργία, σήμερα είναι…

Η ΑΔΕΔΥ επανέφερε στη δημοσιότητα βίντεο με δηλώσεις του τότε επικεφαλής της αξιωματικής αντιπολίτευσης Αλέξη Τσίπρα και σημερινού πρωθυπουργού, για την «αξιολόγηση»…

Με την συνδιοργάνωση της Περιφέρειας Κρήτης-ΠΕ Ηρακλείου…

Με την συνδιοργάνωση της Περιφέρειας Κρήτης-Περιφερειακή Ενότητα Ηρακλείου για 5η συνεχόμενη χρονιά πραγματοποιείται εκδήλωση για την Πανευρωπαϊκή Ημέρα Επανεκκίνησης…

Ενθαρρύνοντας την αυτονομία των παιδιών

Μπορεί να φαίνεται ασήμαντο να ρωτήσουμε ένα μικρό παιδί αν θέλει το τόστ του καλοψημένο ή όχι, όμως αν σκεφτούμε ότι πίσω από κάθε μικρή επιλογή του παιδιού, βάζουμε…

Ανακοίνωση Μηνιαίου Προγράμματος Επισκέψεων της Κινητής…

Η Πολυκλαδική Ομάδα της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας του Ν. Λασιθίου πραγματοποιεί σε Εβδομαδιαία Βάση επισκέψεις σε νοσοκομεία, Κέντρα Υγείας και περιφερειακά…

Αντιγριπικό εμβόλιο. Πότε και ποιοι πρέπει να το κάνουν;…

Μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών έχουν οι ηλικιωμένοι και τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα.

«Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι», από τον Σύλλογο Ρευματοπαθών…

Τα ρευματικά νοσήματα, με πιο συχνές τις φλεγμονώδεις αρθρίτιδες (ρευματοειδής αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλαθρίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα) είναι αυτοάνοσα χρόνια…

Εγκαίνια των νέων κτιριακών εγκαταστάσεων

Ανακοινωση του Νοσοκομείου Χανίων

«Επισκέψεις Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Πα.Γ.Ν.Η.»…

Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης σας ενημερώνει ότι η Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας του Πα.Γ.Ν.Η. θα επισκεφτεί τις παρακάτω δομές υγείας εντός του μηνός Οκτωβρίου.…

Υπαρχουν εμβόλια για την Ιλαρά- Καθησυχάζει το Υπουργείο…

Με αφορμή δημοσιεύματα στα οποία αναφέρεται ότι παρατηρούνται ελλείψεις στα εμβόλια ιλαράς- παρωτίτιδας- ερυθράς, το υπουργείο Υγείας ενημερώνει ότι υπάρχει επάρκεια…

Γραμμή στο πλευρό κάθε εγκύου και λεχώνας

Μπορούν να καλούν στο 210-93.19.054 για μαιευτική ή ψυχολογική υποστήριξη.

Επισκέψεις γιατρών

Στο πλαίσιο των επισκέψεων ειδικευμένων γιατρών στα Κέντρα Υγείας του Νομού Χανίων που στοχεύουν στην αναβάθμιση των παρεχόμενων υπηρεσιών Δημόσιας Υγείας, την Δευτέρα…

Επισκεψη στο Νοσοκομείο Χανίων

Το Γενικό Νοσοκομείο Χανίων «Ο Άγιος Γεώργιος» επισκέφθηκαν το πρωί της Τετάρτης ο Πρόεδρος του Συλλόγου Κρητών Νέας Υόρκης «Η Ομόνοια» Παναγιώτης Ροδάμης και ο τέως…

«Η αληθεια των νοσοκομείων διαψεύδει κάθε αναπτυξιακή…

Σκληρή ανακοίνωση των εργαζομένων του Βενιζελείου νοσοκομείου, με αφορμή την επίσκεψη Τσίπρα στο Ηράκλειο

«Επίσκεψη του Υπουργού Υγείας σε δημόσιες δομές υγείας…

Στα πλαίσια της πραγματοποίησης του 3ου Περιφερειακού Συνεδρίου για την Παραγωγική Ανασυγκρότηση: ΕΠΕΝΔΥΟΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ, ο Υπουργός Υγείας κος Α. Ξανθός, συνοδεία…

Από την περίθαλψη στην πρόληψη της ασθένειας

Είμαστε σε μια εποχή ασυμμετρίας ανάμεσα στις σύγχρονες υγειονομικές ανάγκες και στους διαθέσιμους πόρους.

«Προκήρυξη δύο (2) θέσεων, επί θητεία ειδικευμένων γιατρών…

Στο πλαίσιο της ενίσχυσης των Μονάδων Εντατικής Θεραπείας σε συνεργασία με την 7η ΥΠΕ και των κατευθύνσεων του Υπουργείου Υγείας, σύμφωνα και με το επιχειρησιακό σχέδιο…

«Επίσκεψη του Υπουργού Υγείας σε δημόσιες δομές υγείας…

Στα πλαίσια της πραγματοποίησης του 3ου Περιφερειακού Συνεδρίου για την Παραγωγική Ανασυγκρότηση: ΕΠΕΝΔΥΟΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ, ο Υπουργός Υγείας κ Α. Ξανθός, συνοδεία της…

Πόνος στη Μέση: Μύθοι και Πραγματικότητα

Απ’ την στιγμή που κάποιος αναφέρει πως πονά, ο πόνος αυτός είναι 100% πραγματικός και δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να θεωρηθεί φανταστικός ή υπερβολικός.

Χρυσή βράβευση για την AENORASIS στα Healthcare Business Awards 2017

Για το επιτυχημένο λανσάρισμα του προϊόντος Aptima mRNA HPV Test

«Λειτουργικά θέματα ΠαΓΝΗ- Γ.Ν ΒΕΝΙΖΕΛΕΙΟΥ».

Ανακοινωση του διοικητή

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.