Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Καύσωνας στην Ιεράπετρα: Στους 44°C η αίσθηση - Τι πρέπει να προσέξετε;

Καύσωνας στην Ιεράπετρα: Στους 44°C η αίσθηση - Τι πρέπει να προσέξετε;

Κρήτη | 08/07/2019 - 17:29
Καύσωνας στην Ιεράπετρα: Στους 44°C η αίσθηση - Τι πρέπει να προσέξετε;
Ο υδράργυρος εκτοξεύεται και η Ιεράπετρα γίνεται «καμίνι» - Ποια είναι τα προληπτικά μέτρα πρόληψης που πρέπει να πάρετε

Η Ιεράπετρα είναι από τις περιοχές της Κρήτης που κάθε καλοκαίρι το θερμόμετρο χτυπά κόκκινο, με κατοίκους και τουρίστες να τρέχουν στις παραλίες ή αν ψάχνουν απεγνωσμένα ένα χώρο με κλιματισμό.

Διανύουμε τον μήνα Ιούλιο, βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και για άλλη μία φορά οι αριθμοί «μιλούν» από μόνοι τους και θα μας κάνουν να… σκάσουμε από τη ζέστη. Αν αναλογιστεί κανείς πως, σύμφωνα με το meteo.gr, η θερμοκρασία σήμερα Δευτέρα είναι στους 32°C, αλλά η αίσθηση είναι στους 39°C, τότε μπορούμε να καταλάβουμε πόσο δύσκολο και… καυτό καλοκαίρι μας περιμένει.

Μάλιστα, για αύριο Τρίτη προβλέπεται το υδράργυρος να αγγίξει στην Ιεράπετρα τους 35°C, με την αίσθηση ωστόσο να είναι στους 39°C - 42°C.

Κάπως έτσι θα κυμανθεί η θερμοκρασία και την Τετάρτη, με την αίσθηση της ζέστης για τους Ιεραπετρίτες να είναι στους 44°C και ο καύσωνας να μας «χτυπά» την πόρτα.

Εξαιτίας αυτών των θερμοκρασιών, λοιπόν, ο Δήμος Ιεράπετρας εκδίδει ανακοίνωση για το τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες και οι επισκέπτες όταν ο υδράργυρος χτυπά κόκκινο, και ιδιαίτερα οι άνθρωποι που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.

Το Γραφείο Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας του Δήμου Ιεράπετρας έχει διανείμει ενημερωτικό έντυπο φυλλάδιο και ενημερώνει τους δημότες με τα παρακάτω, για τα μέτρα που πρέπει να λαμβάνουν για την προστασία τους από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα.

Προληπτικά μέτρα αντιμετώπισης παθολογικών καταστάσεων από υψηλές θερμοκρασίες:

«Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργια με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π.), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση αλλά και στο θάνατο. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, εμετοί και ταχυπαλμία.

Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, σπασμούς, εμετούς, διάρροια, διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος, απουσία εφίδρωσης. Μπορεί ακόμη να επέλθει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Επακολουθεί κωματώδης κατάσταση και θάνατος.

Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά, θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό κ.λ.π.» αναφέρει η σχετική ανακοίνωση.

Τα μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων κατά τον καύσωνα είναι τα εξής:

  1. Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών μερών. Προτίμηση στα ανοιχτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής ( χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ. λ. π.)
  2. Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο
  3. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως:
  • Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
  • Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
  • Ολιγοθερμική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.
  1. Συχνά ντους
  2. Τα βρέφη και τα παιδιά να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Ειδικά για τα βρέφη είναι προτιμότερο τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα ( μητρικό ή άλλο) και υγρά όπως νερό κ. λ. π
  3. Περισσότερη προσοχή να δοθεί στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του καύσωνα, που είναι:
  • Όλα τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών.
  • Όλα τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.λ.π.
  • Όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.
  1. Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες
  2. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.

Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες συνδυάζονται και με φαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

Οι αρμόδιες υπηρεσίες θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο, εφόσον κριθεί αναγκαίο, εκτάκτων μεταβολών στα ωράρια λειτουργίας των διαφόρων υπηρεσιών του δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, με έμφαση στον περιορισμό της μετακίνησης μεγάλου αριθμού ατόμων κατά τις θερμότερες ώρες.

neakriti.gr


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Σχόλια

comments powered by Disqus
Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Κρήτη

Πότε θα δουν «ζεστό» χρήμα στους λογαριασμούς τους οι παραγωγοί;

Η προκαταβολή αφορά το 70% της βασικής ενίσχυσης - Ο λόγος για το 50% της ενιαίας ενίσχυσης των παραγωγών.

Φωτογραφίες από την διάσωση της Γαλλίδας στην Κάτω Ζάκρο

Μεγάλη επιχείρηση της Πυροσβεστικής και ΕΔΕΑΚ

Καιρός: Στο έλεος των ανέμων η Κρήτη - Πότε εξασθενούν;

Επιμένουν οι βόρειοι άνεμοι - Σε ετοιμότητα η Πυροσβεστική

Προσοχή: Πολύ υψηλός κίνδυνος για πυρκαγιά στην Κρήτη

Στο… πορτοκαλί Χανιά και Ρέθυμνο – Σε επιφυλακή οι αρχές

Σεισμική δόνηση ανοιχτά της Κρήτης

Ο σεισμός είχε επίκεντρο τη θαλάσσια περιοχή δυτικά των Χανίων

Ανιψιός έδεσε τον θείο του στο αυτοκίνητο και τον λήστεψε

Ούτε την συγγένεια δεν «υπολόγισε» ο 34χρονος

Πολύ νερό… προβλέπουν οι ειδικοί για το φθινόπωρο

Εκτίμηση για το φθινόπωρο του 2019 από τους μετεωρολόγους της αμερικανικής μετεωρολογικής ,υπηρεσίας AccuWeather

Κινδύνευσαν οι επιβάτες σκάφους στη Σπιναλόγκα

Οι πολύ ισχυροί άνεμοι έριξαν το τουριστικό πλοίο στο οποίο επέβαιναν στα αβαθή

Ο Μιχάλης ήταν το 50ο θύμα της ασφάλτου – Η τελευταία ανάρτηση…

Ο 33χρονος έχασε την ζωή του σε φρικτό τροχαίο στη Γεωργιούπολη

Eντυπωσίασε αλλά και... ανησύχησε τον κόσμο, μαχητικό F-16…

Έκλεψε τις εντυπώσεις στα Χανιά ο χειριστής

Πάρκαρε πάνω στη διάβαση και πήγε για… καφέ!

Κυκλοφοριακό κομφούζιο με αδιάφορους οδηγούς

Νεαρός άνδρας αποπειράθηκε να δώσει τέλος στη ζωή του πίνοντας…

Παραμένει εκτός κινδύνου στο νοσοκομείο

«Άνοιξαν οι ουρανοί» στο Οροπέδιο Λασιθίου

Βρέχει καταρρακτωδώς και οι αγρότες δεν μπορούν να μαζέψουν τη σοδειά τους

Απαγορευτικό απόπλου από το λιμάνι του Ηρακλείου λόγω…

Προβλήματα στις ακτοπλοϊκές συγκοινωνίες και από άλλα λιμάνια της χώρας

Τον έπιασαν με τέσσερα μαχαίρια στην κατοχή του λίγο πριν…

Συνελήφθη από τους άνδρες του Λιμενικού Σώματος

Πανεπιστήμιο Κρήτης - THE: Πρώτο ανάμεσα στα ελληνικά πανεπιστήμια

Για άλλη μία φορά, το πανεπιστημιακό ίδρυμα της Κρήτης έχει τα ηνία

Η τελευταία ανάρτηση του Μιχάλη που «έσβησε» στην άσφαλτο

Σπαρακτικά τα μηνύματα των φίλων του – «Πήγες και βρήκες τον Λαυρέντη»

Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς στην Κρήτη για αύριο Παρασκευή

Προειδοποιεί η Πολιτική Προστασία της Περιφέρειας Κρήτης

Καιρός: Βροχές & θυελλώδεις άνεμοι θα σαρώσουν την Κρήτη

Φθινοπωρινό το σκηνικό του καιρού από την Παρασκευή

Είχαν αφήσει τα ζώα χωρίς νερό και φαγητό

Δύο συλλήψεις από την αστυνομία

Αρνήθηκε ότι βίασε την συνάδελφο του – Απολογείται αύριο

Το χρονικό του εφιάλτη που έζησε η 23χρονη

Τουρίστρια έσπασε το πόδι της ενώ διέσχιζε φαράγγι στη…

Για μία ακόμη φορά κινητοποιήθηκε η Πυροσβεστική

Καιρός: Μαζί με τα σχολεία «έρχονται» και τα πρωτοβρόχια

Ψιλόβροχο και άνεμοι έως 7 μποφόρ με το άνοιγμα των σχολείων

Φωτιές σε κουζίνες σήμαναν συναγερμό

Παρά την άμεση επέμβαση , οι πυροσβέστες που έφθασαν άμεσα στο σημείο δεν χρειάστηκε να επέμβουν

Το μαρτύριο της Suzanne Eaton στα χέρια του 27χρονου

Νέα στοιχεία φωτιά για τον βιαστή και δολοφόνο που προβληματίζουν

Χτύπησε το πρώτο κουδούνι σήμερα - Οι αλλαγές στα σχολεία

Τι αλλάζει σε δημοτικό, γυμνάσιο, λύκειο

Καταγγελία: Την βίασε στο ξενοδοχείο που δούλευαν και οι…

Το περιστατικό συνέβη σε ξενοδοχείο της Χερσονήσου

849 συλλήψεις τον Αύγουστο στην Κρήτη

Δείτε τα στοιχεία της ΕΛ.ΑΣ.

Χαλάει ο καιρός: Πού αναμένονται βροχές & καταιγίδες - Θα…

Που θα πέσουν βροχές, καταιγίδες και χαλάζι!

Οι απίστευτες αλλαγές στη ζωή μας μέσα στα επόμενα 15 χρόνια

Τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα θα γίνουν συνηθισμένα το 2020

Σοκ: Χτύπησε τη μητέρα της και την άφησε στην αυλή του σπιτιού

Την άτυχη ηλικιωμένη εντόπισε τραυματισμένη μία γειτόνισσα

Αναβρασμός για το γάλα - Οι τιμές… ανάβουν «φωτιές»

Από την Κρήτη ως τον Έβρο, οι κτηνοτρόφοι ξεσηκώνονται

Υψηλός ο κίνδυνος πυρκαγιάς για αύριο στο Λασίθι

Σε επιφυλακή η πυροσβεστική Υπηρεσία

Σοκ- Ηλικιωμένος πήδηξε στο κενό από τον 5ο όροφο

Προανάκριση διενεργεί το αρμόδιο τμήμα της αστυνομίας Χανίων

Λεοντόψαρο προκάλεσε πανικό σε παραλία

Το εξουδετέρωσε νεαρός με το ψαροντούφεκό του

Ελεύθερος ο 83χρονος που κατηγορείται για αρπαγή ανηλίκου

Τι ισχυρίστηκε κατά την απολογία του

Οι αναθυμιάσεις από φωτιά στην κουζίνα την έστειλαν στο…

Λιποθύμησε γυναίκα που βρισκόταν μέσα στο διαμέρισμα

Βαφτίστηκε η Εμμανουέλα: Το μωράκι που έχασε τους γονείς…

Η τραγωδία της οικογένειας είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο

Κυκλοφορούσε με την ηρωίνη στο αυτοκίνητο

Συνελήφθη μια γυναίκα για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών ουσιών

Βαθιά η θλίψη για τον 13χρονο Δημήτρη – Αύριο το «τελευταίο…

Το συγκινητικό μήνυμα του πατέρα του

Κουδούνι με προβλήματα - Τι αλλάζει στα σχολεία

Τι αλλάζει στο σύστημα εισαγωγής

Παναγία Εξακουστή: Πώς σώθηκε το «ξακουστό» μοναστήρι…

25 χρόνια από την καταστροφική φωτιά στην Ιεράπετρα

Επτά μέτρα για την αντισεισμική προστασία

Τι προτείνει ο πρόεδρος του ΤΕΕ Γιώργος Στασινός

GNTM 2: Η Λυδία από την Κρήτη συγκλόνισε με την ιστορία της…

Το κορίτσι με τη δυνατή προσωπικότητα, κατάγεται από τα Χανιά

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.