Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Eνας Ηρακλειώτης...τιτάνας: Ο «ατσαλινος» Δημήτρης Στειακάκης μιλά για την κορυφαία διάκριση του (pics)

Eνας Ηρακλειώτης...τιτάνας: Ο «ατσαλινος» Δημήτρης Στειακάκης μιλά για την κορυφαία διάκριση του (pics)

Ηράκλειο | 19/11/2017 - 09:29
Eνας Ηρακλειώτης...τιτάνας: Ο «ατσαλινος» Δημήτρης Στειακάκης μιλά για την κορυφαία διάκριση του (pics)
Είναι από την Κρήτη και κατάφερε να ανεβάσει το νησί στο πιο ψηλό σκαλί του βάθρου, κερδίζοντας τις εντυπωσεις.

Αναδείχθηκε 1ος Natural King and Queen 2017 κερδίζοντας την κατηγορία αντρων (+1.80). Ενώ αμέσως μετά έπαιξε στο overall, το οποιο επισης κέρδισε.

Αυτός ο αθλητής δεν είναι άλλος από τον Δημήτρη Στειακάκη, τον Ηρακλειώτη «χαλκέντερο» πρωταθλητή που αγωνίστηκε πρόσφατα στον πανελλήνιο αγώνα «INBA 1st NGBA & 1st Mediterranean King & Queen 2017», αφιερώνοντας τη νίκη του στην οικογένεια του και σε όσους τον πίστεψαν και τον στήριξαν!

Ο ίδιος δίνει συνέντευξη αποκλειστικά στο Greekfighter.gr, μιλώντας για τους στόχους και τα όσα σχεδιάζει στο μέλλον

Συνέντευξη στον Ανδρεα Κριτσωτάκη


1. Tι σημαίνει για σενα η συγκεκριμένη διάκριση;

«Σημαίνει πολλα ομορφα συναισθήματα μαζι… Ικανοποίηση, χαρα, περηφάνια. Ενας γενικος τιτλος στο -κατα την γνωμη μου- πιο απαιτητικό αθλημα που υπάρχει, ειναι κατι πολυ σημαντικό και σε γεμίζει αυτοπεποίθηση, πιστεύοντας πως μπορεις να καταφέρεις τα παντα»

2. Πόσο δύσκολη είναι η διαδικασία για να ετοιμαστεί ενας αθλητής, σωματικά και ψυχικά, ωστε να συμμετάσχει σε εναν αγώνα;

«Η προετοιμασία ενος αθλητή bodybuilding ειναι μια διαδικασία περίπλοκη που εξαρτάται απο πολλούς παράγοντες και γι’αυτο ειναι τοσο απαιτητικό άθλημα οπως προείπα.

Βεβαια δεν κάνουν ολοι οι αθλητες τις ιδιες «θυσίες» στη διαρκεια της προετοιμασίας τους και αυτο φαίνεται στο τελος, επάνω στην σκηνή. Αν θέσεις υψηλό στοχο στον εαυτο σου, που προσωπικά μονο αυτο κανω, τοτε πρεπει να εισαι έτοιμος να κουραστείς στο γυμναστήριο, να πεινάσεις στην διατροφή σου και γενικά να δυσκολευτείς στην καθημερινότητα σου… Αν όμως στοχος σου ειναι απλα η συμμετοχή τοτε ολα ειναι πιο ευκολα».

 

3. Είναι μεγαλύτερος ο βαθμός δυσκολίας για έναν αθλητή από την Περιφέρεια της Ελλαδας, από εναν αθλητή που ζει στην Αθήνα;

«Δεν εχω κανει ποτε προετοιμασία στην Αθήνα οποτε δεν μπορω να εχω αποψη, αλλα δεν νομιζω να εχει πολυ μεγάλες διαφορές απο την επαρχία».

4. Που αφιερώνεις τη νίκη σου αυτή;

«Την αφιερώνω πρωτα απο όλους στην κορη μου που αν και τεσσάρων μόνο χρονών με εμψυχώνει πολυ και ειναι η μεγαλύτερη μου θαυμάστρια. Επίσης στους φίλους μου, στην οικογένεια μου κ στον προπονητή μου τον Παντελη Σταυρουλακη που ειναι διπλα μου απο την αρχη της ενασχόλησης μου με αγωνιστικό bodybuilding».



5. Ποιοι είναι οι επόμενοι στόχοι σου; Τι ετοιμάζεις για το μέλλον;

«Δεν εχω σκοπο να διαγωνιστω του χρόνου λογω επαγγελματικών υποχρεώσεων. Οπως και να εχει ομως λογω του οτι ειμαι φυσικος αθλητης, προτιμώ να εχει το λιγότερο 1,5 χρόνο διαφορά ο ενας αγώνας μου απ’τον επόμενο για να καταφέρω να πετυχαίνω τις βελτιώσεις που θελω στο σωμα μου».

6. Τι εχεις να συμβουλεύσεις όλους όσους θέλουν να φτάσουν στο επίπεδο το δικό σου, ωστε να μετάσχουν σε μεγάλες διοργανώσεις;

«Δεν θα πω τα κλασικα: Να εχουν υπομονή, επιμονή, πιστη κτλ. γιατι ούτως ή άλλως αυτα ειναι αναγκαία σε ολα τα αθληματα. Αυτο που εγω θα πω και θα συμβουλευσω όποιον θελει να ασχοληθεί με το bodybuilding, ειναι πριν ξεκινήσει να κάνει μια έρευνα για το τι εχει να αντιμετωπίσει αν μπει σε αυτην τη διαδικασία, ποια ειναι τα βηματα και οι δυσκολίες, αντλώντας πληροφορίες απο σοβαρους αθλητές ή ακόμη και μεσω ιντερνετ. Μονο με μια συνειδητοποιημένη αποφαση μπορεί να ξεκινήσει κ να τελειώσει οπως πρεπει μια σωστη προετοιμασία αν εχει κάποιος στοχο την κορυφή».


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Ηράκλειο

Πωλείται το creteplus.gr για 9,000 Ευρώ.

Ολόκληρη η ιστοσελίδα, και ο κατάλογος επιχειρήσεων. Ιδανικό για σελίδα ειδήσεων αλλά και για οποιαδήποτε επιχείρηση στην Κρήτη.

Ένωση ξενοδοχείων Ηρακλέιου:Αίτημα για μη καταβολή ΦΠΑ…

Αναφορικά σε διαπιστωμένες οφειλές σχετιζόμενες με ανείσπρακτα τιμολόγια

Πυροβολισμοί σε ποιμνιοστάσιο – Συνελήφθησαν δύο αδέρφια

Λίγα 24ωρα μετά την επίσκεψη Χρυσοχοϊδη, νέο περιστατικό στην Κρήτη

Πέθανε νεαρός που βούτηξε στο Αγιοφάραγγο

Γιατρός προσπάθησε να τον σώσει αλλά ήταν αργά

Άντρας έπεσε στο λιμάνι Ηρακλείου

Περαστικοί τον ανέσυραν χωρίς τις αισθήσεις του

Έκανε «γερή μπάζα» - «Μπούκαρε» σε 9 σπίτια & η λεία του ξεπέρασε…

Αφαίρεσε χρήματα, κοσμήματα, ηλεκτρονικές συσκευές και αεροβόλο όπλο, συνολικής χρηματικής αξίας άνω τον 42.000 ευρώ

Άνδρας έπεσε στο ενετικό λιμάνι – Νοσηλεύεται στην Εντατική

Είχαν μπερδέψει τα ρούχα του στα κουπιά μιας βάρκας

Αναστάτωση από φωτιά μέρα μεσημέρι στο Ηράκλειο

Άμεσα ειδοποιήθηκε η πυροσβεστική.

Στο Ηράκλειο το κλιμάκιο του ΕΟΔΥ για την παράδοση των…

Θα πραγματοποιούν διαγνωστικά τεστ για τον κορωνοϊό

Απειλούν με παραιτήσεις γιατροί της Καρδιολογικής

Στα "άκρα" η αντιπαράθεση για τη μεταφορά της Μονάδας Εμφραγμάτων με απόφαση της διοίκησης του ΠΑΓΝΗ

Άστεγος επί μέρες σε πάρκο με παιδική χαρά - Εικόνες ντροπής

Οι κάτοικοι της περιοχής ζητούν να ενεργήσουν άμεσα οι αρμόδιες υπηρεσίες του δήμου Ηρακλείου.

Αναβρασμός στην Καρδιολογική Κλινική του ΠΑΓΝΗ

“Πολεμικό” κλίμα και υποβάθμιση κλινικής

Κρούσμα κορωνοϊού στα Χανιά: Αρνητικά τα δείγματα του προσωπικού…

Αρνητικά και τα δείγματα των επαφών του 88χρονου στο Νοσοκομείο Χανίων

Ηράκλειο: Στο νοσοκομείο νεαρή γυναίκα μετά από επίθεση…

Ο δράστης πριν λίγες ημέρες είχε ξανασυλληφθεί

«Εφιάλτης» για λουόμενο το μπάνιο στη θάλασσα – Τον παρέσυραν…

Συναγερμός στο λιμενικό - Στήθηκε επιχείρηση για την παροχή συνδρομής στον κολυμβητή.

«Συναγερμός» και ιχνηλάτηση στο ΠΑΓΝΗ - Είχε νοσηλευθεί…

Αποτελεί το 17ο επιβεβαιωμένο κρούσμα και νοσηλεύεται στα Χανιά

Τροχαίο ατύχημα: Τούμπαρε αυτοκίνητο – Γυναίκα και παιδί…

Στο σημείο άμεσα ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ

Δίνουν το… αίμα τους στο κέντρο του Ηρακλείου

Δίνουν το… αίμα τους στο κέντρο του Ηρακλείου

Σε αυτές τις θάλασσες θα κολυμπήσουμε; Λύματα στις Γούβες

Σε αυτές τις θάλασσες θα κολυμπήσουμε; Λύματα στις Γούβες

Επιστολή δικηγόρων Ηρακλείου: Ανησυχία για πράξεις ομάδας…

«Δεν γίναμε μάρτυρες των αναμενόμενων αντιδράσεων από την πολιτεία για μια ευνομούμενη και δημοκρατική»

Ολοκληρώνεται η ασφαλτόστρωση στο Γιόφυρο (δυτικός κλάδος)

Κλειστός την Τετάρτη ο δυτικός κλάδος εξόδου

Κατέληξε η 14χρονη που είχε πέσει από τα Ενετικά Τείχη

Νοσηλευόταν στη ΜΕΘ Παίδων του ΠΑΓΝΗ για 3 μήνες

Θρήνος στη κηδεία του Γιάννη Κατσούνα που σκοτώθηκε στο…

Σε κλίμα βαθιάς οδύνης το τελευταίο αντίο στον άτυχο 33χρονο Γιάννη

Πυροβολισμοί αναστάτωσαν το Αρκαλοχώρι

Αστυνομικές δυνάμεις στο σημείο

Γυναίκα δάγκωσε αστυνομικό που κλήθηκε να τη βοηθήσει

Διεκομίσθησαν στο νοσοκομείο και οι δυο για τις πρώτες βοήθειες

Συνελήφθη με παράνομα πακέτα τσιγάρων

Η προανάκριση διενεργείται από την Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Ηρακλείου

ΑΣΕΠ: 78 θέσεις εργασίας ανακοινώθηκαν για το Ηράκλειο

Η προκήρυξη αφορά την κάλυψη εποχικών ή παροδικών αναγκών της Εφορείας Αρχαιοτήτων Ηρακλείου, που εδρεύει στο Ηράκλειο του Νομού Ηρακλείου,

Στην ΜΕΘ ένα 9χρονο παιδί – Χτυπήθηκε από αυτοκίνητο

Το παιχνίδι οδήγησε σε σοβαρή περιπέτεια

Βενιζέλειο: Πως θα γίνονται τα τακτικά και απογευματινά…

Οδηγίες για τη σταδιακή επαναλειτουργία των υπηρεσιών

Αποχή των Δικηγόρων του Ηρακλείου μέχρι και 30 Απριλίου…

Για τις συνθήκες στο Υποθηκοφυλακείο και στο Ειρηνοδικείο

Καταγγελία: Έκοψαν κλήση σε γυναίκα στο Ηράκλειο ενώ διέθετε…

Τι αναφέρει η καταγγελία για αστυνομική αυθαιρεσία

Πίσω από τη μάσκα κρύβονται κουρασμένα πρόσωπα….

Το συγκλονιστικό μήνυμα από τα ΤΕΠ του Βενιζελείου

Μαθήματα… σκοποβολής σε παιδί – Αντί για τον στόχο βρήκε…

Απίστευτο περιστατικό στο Ηράκλειο

Ενετικά Τείχη: Σε ποια σημεία μπαίνει «λουκέτο»

Απαγόρευση της κυκλοφορίας σε συγκεκριμένα σημεία των Τειχών και του Καράβολα

Κορωνοϊός: Οι συγκινητικές στιγμές κατά την έξοδο της 63χρονης…

Τι ανέφερε ο Διευθυντής της ΜΕΘ του Βενιζέλειου Νοσοκομείου Ηρακλείου

Πρώτος νεκρός Κρητικός ομογενής στην Αυστραλία, από κορωνοϊό

Πρόκειται για το Χρήστο Τζανουδάκη, "έναν ιδιαίτερα αγαπητό άνθρωπο κι ένα αξιοσέβαστο μέλος της κρητικής κοινότητας"

Έπρεπε να είναι σπίτι λόγω καραντίνας αλλά ήταν... άφαντος

Δικογραφία σε βάρος ενός άντρα που ήρθε από την Ιταλία στο Ηράκλειο και διαπιστώθηκε ότι δεν ήταν σπίτι αν και θα έπρεπε λόγω προληπτικής καραντίνας

Κλείνει η οδός… by pass στο Ενετικό Λιμάνι του Ηρακλείου

Απαγορεύεται η είσοδος των πολιτών

Είστε μόνοι στο σπίτι; Μια ομάδα στο Ηράκλειο, μπορεί να…

Η Κοινότητας Αλληλεγγύης Ηρακλείου βοηθάει όλους όσοι έχουν ανάγκη, λόγω κορωνοϊού

Καταγγελία για… «αυθαίρετα» πρόστιμα στο Ηράκλειο, λόγω…

Τι απαντά, από την πλευρά της, η αστυνομία

Κορωνοϊός: Αγωνιούν οι εργαζόμενοι στο ΠΑΓΝΗ - Καταγγέλλουν…

«Σε συνθήκες χρόνιας ανεπάρκειας προσωπικού, υποδομών, εξοπλισμού και υλικών στις δημόσιες δομές υγείας καλούμαστε να παρέχουμε με αυτοθυσία τις υπηρεσίες μας στην…

Συνελήφθη με παράνομα τσιγάρα

Κατασχέθηκαν 790 πακέτα τσιγάρων και 139 συσκευασίες καπνού

Βενιζέλειο: Αποσωληνώθηκε η επιβάτιδα του κρουαζιερόπλοιου…

Μετά από 10 τουλάχιστον μέρες μάχης με τον κορωνοϊό

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.