Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.


Ειδήσεις από την Κρήτη και το Ηράκλειο από το Crete Plus



Αρνίσιο κεμπάπ με μελιτζάνα

Αρνίσιο κεμπάπ με μελιτζάνα

Διατροφή | 07/09/2017 - 21:00
Αρνίσιο κεμπάπ με μελιτζάνα
Ανάψτε τα κάρβουνα, καλέστε την παρέα, ανοίξτε και μια ρετσίνα και απολαύστε αυτά τα ανεπανάληπτα κεμπάπ κεμπάπ.

Συνταγή: Ηλίας Μαμαλάκης


Υλικά

700γρ. αρνί ψαχνό, κομμένο σε κομμάτια από μπούτι

2 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες

1 κρασοπότηρο λάδι

2 μελιτζάνες φλάσκες μεγάλες

4 χοντρές φέτες χωριάτικο ψωμί

αλάτι και πιπέρι

Διαδικασία

Τρίβετε τα κρεμμύδια στον τρίφτη. Βάζετε τα κομματάκια του κρέατος μέσα σε ένα μπολ, ρίχνετε το τριμμένο κρεμμύδι και το μισό λάδι, μπόλικο αλάτι και πιπέρι. Τα αφήνετε να μαριναριστούν για 1-2 ώρες.

Με ένα κοφτερό μαχαίρι ξεφλουδίζετε τις μελιτζάνες και τις κόβετε κατ’ αρχήν σε φέτες και μετά σε χοντρούς κύβους. Κόβετε και το ψωμί σε χοντρούς κύβους. Βγάζετε το μαριναρισμένο κρέας από το ψυγείο και περνάτε τα κομμάτια σε σουβλάκια εναλλάξ με κομμάτια μελιτζάνας και κομμάτια ψωμιού. 

Τα ψήνετε σε κάρβουνα γυρίζοντάς τα συχνά για να μην αρπάξουν. Τα αλείφετε που και που με τη μαρινάδα κρέατος που έμεινε. Τα σερβίρετε ζεστά μόλις βγουν από τη σχάρα μαζί με χωριάτικη σαλάτα.

Μερίδες:4 Χρόνος προετοιμασίας:15' Χρόνος μαγειρέματος:15' Έτοιμο σε:30' Χρόνος αναμονής:2 ώρες

Φωτογραφία: Αναστασία Αδαμάκη, Food Styling: Αντωνία Κατή

olivemagazine.gr


Συντάκτης: Newsroom CretePlus.gr


Αν θέλεις το πρόβλημα σου να ακουστεί, αν τα "στραβά και τα ανάποδα" που βλέπεις γύρω σου σε κάνουν να δυσανασχετείς, τότε...

Γίνε εσύ ο ρεπορτερ του CretePlus.gr.

Αν βρίσκεσαι στο δρόμο αποθήκευσε τους αριθμούς μας και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμα σου και δες το να ανεβαίνει άμεσα με εμάς αιχμή για την επίλυση του.

reporter@creteplus.gr 6932255686.

Δες το άρθρο σου στα "δικά σας ρεπορτάζ"



Ειδήσεις Διατροφή

Πεντανόστιμη και δροσερή τούρτα Οreo

Εύκολο στην παρασκευή του δροσερό γλυκό ψυγείου με μπισκότα Οreo

Μπισκοτένια απόλαυση - Το πιο νόστιμο και οικονομικό γλυκό

Ένα εντυπωσιακό, λαχταριστό γλυκό από την ομάδα Live Kitchen και τον Πάνο Παπαδάκη

Όλες οι ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων








Social


Όλες οι ειδήσεις σήμερα
Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter του Creteplus.gr και διαβάστε τις 10 σημαντικότερες ειδήσεις της εβδομάδας.
Δεν έχετε συμπληρώσει το email σας ή το email που δηλώσατε δεν είναι έγκυρο.