Για παράδειγμα, το σπανάκι είναι γεμάτο από βιταμίνη C και περιέχει και άλλες βασικές ενώσεις, όπως καροτένιο και λουτεΐνη που βοηθά στην βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος. Η παρακάτω μάσκα προσώπου με σπανάκι και μέλι συντελεί στο να αποκτήσετε όμορφη και λαμπερή επιδερμίδα.

Συστατικά

4-5 φύλλα σπανάκι

1 κουταλιά της σούπας μέλι

2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού

Προαιρετικά: 1 κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Το αμυγδαλέλαιο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β, και Ε και έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τις σκιές κάτω από τα μάτια.

Προετοιμασία

Απλά κόψτε το σπανάκι όσο το δυνατό λεπτότερο. Ανακατεύουμε το μέλι και το χυμό λεμονιού. Εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού νερό. Προσθέτουμε το αμυγδαλέλαιο, αν θέλετε.

Εφαρμογή

Απλώστε τη μάσκα στο ξηρό δέρμα. Αφήστε το να μουλιάσει για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε.

Αφήνει το δέρμα σας λείο και λαμπερό και μειώνει την νωθρότητα.

neadiatrofis.gr